问题分析:外痔在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激食物,因为这类食物有可能会加重症状,平时也需要避免久坐,饮食上也需要规律化,不能暴饮暴食,也不能忽饥忽饱,尽量要喝酒,特别是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激食物,使胃肠道功能保持良好。