问题分析:用于主食的谷物、豆薯类方面,一般都可选用。含可溶性纤维素多的是谷物糠麸,对于痔疮的恢复有利,可以多吃一些麸皮面包、麸皮饼干等。大豆、玉米含有较多的维生素E,食性寒凉的有绿豆、红薯等,可适当地选用。