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胳膊肌肉痛怎么办

最近这段时间我感觉身体不舒服,胳膊肌肉老是爱痛,这应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:胳膊肌肉痛可以加强保暖,不要推拿按摩,避免负重。如果是由于长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,要适当的体育运动锻炼,可以配合一些理疗,体疗等。如果是一些神经受到刺激压迫,比如颈椎病,腰椎间盘突出症导致的肌肉的疼痛,对症处理,必要需要手术解除神经的压迫才能够有所缓解。局部炎症,感染需要积极控制感染治疗。

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胳膊肌肉痛可以加强保暖,不要推拿按摩,避免负重。如果是由于长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,要适当的体育运动锻炼,可以配合一些理疗,体疗等。如果是一些神经受到刺激压迫,比如颈椎病,腰椎间盘突出症导致的肌肉的疼痛,对症处理,必要需要手术解除神经的压迫才能够有所缓解。局部炎症,感染需要积极控制感染治疗。
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