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脖子扭伤了一动就痛怎么办

我因为活动中不小心把脖子扭伤了,现在一动就疼,现在该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:如果程度比较轻,考虑只是单纯的软组织损伤,建议在急性期时,可以佩戴1-2周的颈托,避免颈部运动,如果神经有受到压迫,是需要积极的进行手术治疗。如果仅仅是软组织的损伤,首先一定要端正身体的姿势,避免低头,避免枕头太高太软,可以颈托固定缓解肌肉的应力。

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外科北京友谊医院三级甲等
打球扭伤膝盖肿痛要在48小时内冰敷,之后进行热敷。通常情况下,48小时内可以进行冷敷,可以用一个塑料袋把冰块包起来,外面裹一条毛巾,然后进行局部的冷敷,以减轻急性期的出血和肿胀。48小时后,可以进行热敷、物理治疗、热疗等治疗,以达到活血化瘀、消肿、消肿的目的。膝盖扭伤后两周内是可以恢复的。如果休息两周还没有好转,或者是损伤比较严重,出现了断裂,需要到医院做专业的检查,然后再做进一步的治疗。
脚踝扭伤后小腿肌肉痛怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤后小腿肌肉痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等,临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限,而脚踝扭伤后小腿肌肉痛,应该严格的卧床休息,并停止一切活动,避免因活动量加大,从而引起出现疼痛加重的情况;同时,建议患者口服一些消炎止痛活血化瘀的药物,比如三七伤片、中华跌打丸、云南白药胶囊等。
膝盖扭伤肿胀疼痛不能行走怎么办
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中医科中日友好医院三级甲等
应该到医院先做一下ct检查,看看膝关节内部,十字韧带和,半月板有没有损伤,如果损伤了十字韧带或者半月板,需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话,那就是有可能是关节周围韧带损伤,多休息,然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷,24小时后需要热敷。尽量卧床休息,减少活动,少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。
踝部扭伤好了又痛怎么办
刘凤岐主任医师
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踝部发生扭伤后,疼痛再次发作,由此可见,扭伤在那时并未完全恢。如疼痛较重,就是要做核磁检查,清楚韧带的具体破坏范围。因为韧带受损以后会产生一系列的问题,比如肌肉萎缩、肌腱松弛等现象。若破坏存在完全性撕脱,还是出现了破裂的说法,应寻求手术治疗。只有做手术,韧带才能完全恢复,保持踝关节稳定,以免再出现痛苦症状。另外也要注意到踝关节受到创伤以后,其内部会发生炎症反应,导致肌腱和筋膜等软组织产生水肿,从而造成局部组织粘连。踝关节有扭伤,轻度均保守治疗,通常使用一些营养神经活血,在活动受限时,便能渐渐回复到常态。若不完全康复,易转为慢性。
踝部扭伤脚下垂胀痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝部扭伤脚下垂时,伴显著胀痛,这种情况也很平常,可将患肢抬起,切忌过分下垂。如果患者出现了小腿外侧以及足跟处肿痛,并且有淤血的话,说明已经发生了软组织挫伤或者骨折。伤后切不可用推拿按摩等疗法,亦不可用正骨治疗,需主动固定下来,伤后两日内可间断冷敷,用干毛巾包冰块,置于痛肿最显著处,一次冷敷时间约20分钟左右,每隔两小时冷一次。伤后应该及时到医院接受相关专业人员的检查和诊断。伤后两日可局部热敷,利于局部血液循环,有助于缓解局部胀痛,也要积极改进检查工作,特别是磁共振检查,清楚损伤具体范围,如有手术指征,需手术治疗。另外还应该注意观察伤口是否有感染或者坏死等情况,一旦发生这种状况就要及时采取有效措施对其进行控制和治疗。可采用某些消炎镇痛和脱水消肿等药物进行对症治疗。
踝部扭伤四个月还超痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝部扭伤四个月还超痛可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行改善。脚部扭伤了4个多月,依然存在着剧烈的疼痛,要看有没有骨折。如果没有检查出来,或是扭伤后没有及时处理,导致身体出现了一些不适。建议到正规的医院做个检查。有没有骨折要按照骨折处理,如果是轻微的扭伤,还可以适当的制动,可以在局部涂抹膏药,同时还可以通过物理、化学疗法、电疗、电击等方式来进行,在症状完全消失后要进行循序渐进的运动。
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刘凤岐主任医师
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患者扭伤一星期会红肿、发烧,可能是踝关节部位受到了感染,要注意不要让踝关节区域进行剧烈的运动,否则会引起炎症反应,从而引起肿胀和痛苦。另外,在平时的时候要做好垫子,促进血液循环,促进血液循环,促进淤积,缓解痛苦。另外,当踝关节红肿、发烧之后,要注意使用抗炎症的药物,防止踝关节的炎症,使肿胀和痛苦得到缓解。同时还可以配合一些活血化瘀的药物,能够有效地缓解肿胀和痛苦。踝关节肿胀比较严重,可以口服一些非甾体类消炎药。
脖子扭伤了一动就痛怎么办
张博副主任医师
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可以去医院进行检查,看看当初扭伤后的恢复是否良好。扭伤脚踝也就是踝关节扭伤,在日常生活、运动等活动中经常发生,一旦发生扭伤应立即停止行走活动,抬高患肢,促进静脉回流,并及时冷敷,可用冰袋或者凉毛巾进行局部冷敷,可使毛细血管收缩,减轻肿胀程度,并缓解疼痛症状,严重的扭伤,应及时到医院行x光片检查,明确是否有骨折发生,如果无骨折的单纯扭伤,可在冷敷36小时后改为热敷。
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