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手脚肿胀怎么缓解

隔段时间就会出现一次手肿而且很涨的感觉,十根手指涨的圆圆的,不知是什么原因,觉得不是什么大毛病,就一直没有看,主要也不是光这样,手脚肿胀怎么缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:可以进行一些适量的运动来让手脚缓解肿胀的情况,例如对手指进行按摩,或者做一些简单的家务都是可以的。通常肥胖的人更容易肿胀,因为肥胖的人淋巴系统运作更慢,肥胖的人可以多吃一些水果蔬菜,饮食中少吃盐。正常人应清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物,每天的食盐量不超过六颗。吃得过咸,喝水很多,就会形成水钠潴留。

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脚肿肚子肿胀的病因有很多,具体分析如下:其中最普遍的就是由于外伤造成的脚肿肚子肿胀,例如局部的软组织受损,或者是骨筋膜室综合征,都会导致脚肿腿腹部肿胀。出现骨筋膜室综合征时,应采取微创手术。另外,肾炎、肾病综合症等也会导致脚肿肚子肿胀。有些患者患上了心力衰竭,也会导致脚肿肚子肿胀。建议出现脚肿肚子肿胀时,及时去医院进行治疗。
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外科北京友谊医院三级甲等
手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的,通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸,可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近,以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸
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考虑是神经性水肿,通常脑出血或者梗塞,会影响到对侧的肢体,还需要注意结合血压血脂血糖等检查来判断,如果检查支持中枢性神经损伤所的改变,可以注意做局部的按摩理疗治疗,并注意用药物泡脚,泡手,有助于改善症状。
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手脚腿肿胀可能是肾脏疾病引起的。肾脏疾病导致水分排泄障碍,引起水钠储留,导致手脚腿肿胀的情况,建议患者及时就医治疗,避免拖延病情。手脚腿肿胀还有可能是因为心脏疾病引起的。心脏疾病可以导致体内血液循环受限,导致血液淤积在四肢远端,造成手脚腿肿胀,患者应该积极治疗心脏病,从而缓解症状。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应的治疗方式,不可擅自治疗。
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手脚肿胀怎么缓解
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以进行一些适量的运动来让手脚缓解肿胀的情况,例如对手指进行按摩,或者做一些简单的家务都是可以的。通常肥胖的人更容易肿胀,因为肥胖的人淋巴系统运作更慢,肥胖的人可以多吃一些水果蔬菜,饮食中少吃盐。正常人应清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物,每天的食盐量不超过六颗。吃得过咸,喝水很多,就会形成水钠潴留。
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月经期间手脚肿胀大腿酸疼有可能和月经期间局部血液循环不畅,水潴留等因素导致的。在此期间,需要注意休息,可以适当的抬高下肢,配合局部热敷,如果月经干净后还是如此,可以去医院检查一下肾功能。如果在月经期间引起疼痛较为严重,也可以配合吃一些止痛药。月经期间注意保暖,不要着凉,多喝热水,不要吃辛辣生冷刺激的食物,保持心情舒畅。
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