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落枕是什么

今天清晨起来,发现自己的脖子不能动了,一动就痛,估计是落枕了,请问落枕有什么好办法能快速好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:落枕之患是由于睡姿不当,长期一个姿势,过度劳累或者受凉引起的局部肌肉疼痛。可按摩落枕穴缓解局部不适,落枕穴在手掌背部,食指与中指掌骨之间处,距掌关节2厘米掌骨缝中(即外劳宫穴)用大拇指顶部掐入按摩,左痛掐右,右痛掐左。另外可用一酒瓶装入热水垫上毛巾按压痛处。如果搽药膏的情况下,可以长舒筋活血的药膏,也可以配合局部做一下推拿,针灸,理疗等治疗。

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脖子落枕是什么样的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子出现落枕的情况通常有以下症状:首先是颈部向一侧歪斜不敢恢复直立居中位置,因为会引起颈部剧烈疼痛,长时间歪斜姿势是会引起颈部严重疲劳性酸痛。其次患者还会有肩胛内侧背部肌肉出现痉挛性疼痛的情况,通常会引起背部僵硬的症状。建议患者在日常生活中,养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,同时饮食应以清淡为主。
经常落枕是什么原因?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
经常落枕的原因是颈部的功能长期受损。落枕是一种民间的叫法,叫做颈项肌的急性肌肉筋膜炎。因病人常晨起有不舒服的表现,民间称之为“落枕”。落枕与受凉、受伤、手法重、长期低头工作、休息时颈部姿势不正等因素有关。病人在晚上着凉、睡觉时枕头不合适,造成颈椎姿势不正,肌肉筋膜长期受牵引,容易发生落枕。但也有一些人是因为腰椎间盘突出而引起的。大多数病人在接受了保守疗法后,大多数病人都能得到改善。
落枕辨证治则针灸处方是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
落枕辨证治则针灸处方为,气血瘀滞,表现为颈项刺痛,活动受限,治疗原则为疏通经络,调和气血,针灸处方为合谷,后溪,腕骨,肝肾亏虚,表现为颈部疼痛反复发作,伴有颈肌的麻木不仁,眼睛干涩,腰膝酸软无力,耳鸣,耻等,治疗原则为补益肝肾,疏经止痛,针灸处方为肝俞,肾俞,合谷,太溪,落枕穴。
落枕头晕是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕头晕是因为睡眠姿势不正确或者枕头高度不适合。睡眠姿势和枕头高度导致的颈椎处的椎动脉受到压迫,大脑神经中枢的血液循环障碍,进入颅内的血流量减少致使大脑细胞出现缺血缺氧的病理改变,机体就会表现出颈椎活动受限、头晕、头痛、恶心等不适症状。建议患者选择正确的睡眠姿势和枕头的高度,同时可以进行推拿和按摩来缓解头晕的症状。
落枕针灸的穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸治疗落枕应以落枕穴,夹脊穴、肩井穴等为主。针对每个人落枕的严重程度不同,所以手法也不同,出现落枕的情况一定要到正规的医院去做,人体的穴位有很多一段,针灸错也是会引起很多危害的。
容易落枕是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
容易出现落枕通常有以下几点原因:第一、患者的枕头的高矮不合适,并且没有及时调整,导致落枕反复发作。第二、习惯睡姿对颈部肌肉、筋膜牵拉力比较大,颈部在睡觉时放松。第三、卧室的环境比较差,阴冷潮湿,通常也会导致落枕的反复发作。建议患者在平时养成良好的睡姿习惯,同时不要长时间的低头,并且不要长时间处于阴冷潮湿的环境下。
小孩会落枕吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩也是会落枕的,因为如果小儿睡眠姿势不对,颈部过度弯曲时间久,就会造成落枕,但小儿落枕的几率比成年人要少的很多,因为小儿的骨头比较柔软,柔韧性比较好,所以不容易出现落枕。
落枕辨证治则针灸处方是什么
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
落枕辨证治则针灸处方为,气血瘀滞,表现为颈项刺痛,活动受限,治疗原则为疏通经络,调和气血,针灸处方为合谷,后溪,腕骨,肝肾亏虚,表现为颈部疼痛反复发作,伴有颈肌的麻木不仁,眼睛干涩,腰膝酸软无力,耳鸣,耻等,治疗原则为补益肝肾,疏经止痛,针灸处方为肝俞,肾俞,合谷,太溪,落枕穴。
落枕后背疼痛是什么原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕后背疼痛主要有两个方面:一是肌肉扭伤,二是感受风寒,落枕容易引起脖子或者肩膀的疼痛,这个落枕是因为晚上睡觉姿势不正确所引起的,其实休息几天,改变下姿势,会慢慢的不疼的。
落枕是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕之患是由于睡姿不当,长期一个姿势,过度劳累或者受凉引起的局部肌肉疼痛。可按摩落枕穴缓解局部不适,落枕穴在手掌背部,食指与中指掌骨之间处,距掌关节2厘米掌骨缝中(即外劳宫穴)用大拇指顶部掐入按摩,左痛掐右,右痛掐左。另外可用一酒瓶装入热水垫上毛巾按压痛处。如果搽药膏的情况下,可以长舒筋活血的药膏,也可以配合局部做一下推拿,针灸,理疗等治疗。
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