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黑豆煮水喝有什么效果

我家爱人这阵子，比较喜欢煮黑豆，想知道黑豆煮水喝有什么效果？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：具有清热解毒的作用，用来治疗胃热，黑豆中所含有的低聚糖可以改善肠道内的菌群，起到整肠的功效，黑豆水中所含有的皂草苷可以减少体内胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。

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具有清热解毒的作用，用来治疗胃热，黑豆中所含有的低聚糖可以改善肠道内的菌群，起到整肠的功效，黑豆水中所含有的皂草苷可以减少体内胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。
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