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打通胆经淤堵的方法

我近期去医院检查出胆经淤堵了,打通胆经淤堵的方法有很多,有哪些会方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:打通胆经淤堵的方法有很多的。可以采用经常打坐,打坐能使人的身心放松,有助于打坐时拉伸的胆经的打通,且男女老少皆宜。可以敲打胆经,将腿放在凳子上,双手握拳从臀部向膝盖反复敲打,有疏通胆经的功效。清淡饮食,减少油腻的饮食都是具有很有效的打通胆经的方法。

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一般情况下,肝具有主疏泄、调节人体情志、以及统摄血液调节血量的作用,胆经具有主决断、调节胆汁分泌等作用。肝胆经脉不通的症状有许多表现,具体内容如下:1.胸口胀痛、心情低落、烦躁易怒、易长吁短叹、腹胀不思饮食、食后不能消化;2.出现口苦口干、面色蜡黄、痛经、失眠、惊恐不安、做事犹豫不决等。如果有肝胆经脉不通的情况,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,有利于身体健康。
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打通胆经淤堵的方法有很多的。可以采用经常打坐,打坐能使人的身心放松,有助于打坐时拉伸的胆经的打通,且男女老少皆宜。可以敲打胆经,将腿放在凳子上,双手握拳从臀部向膝盖反复敲打,有疏通胆经的功效。清淡饮食,减少油腻的饮食都是具有很有效的打通胆经的方法。
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