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蜂蜜柚子茶的正确喝法及时间

我前几天在电视上看了一篇报道，蜂蜜柚子茶喝了可以养生，蜂蜜柚子茶的正确喝法及最佳时间是什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：蜂蜜柚子茶最好上午8点到10点之间和下午3点到5点之间喝。蜂蜜柚子茶的正确喝法有热饮，冷饮，调鸡尾酒。用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。

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可以适当的加一些奶，而且还要热着喝，如果想用黑咖啡减肥，是不可以在黑咖啡里面加糖的，因为糖是会减弱脂肪的分解，对减肥非常不利。喝完热咖啡后，咖啡的咖啡因会促进身体消耗热量，加快身体新陈代谢，使脂肪大量代谢，起到燃烧脂肪的作用。
经期能喝蜂蜜柚子茶吗
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通常来说，经期能喝蜂蜜柚子茶。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是蜂蜜柚子茶不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有理气、缓解紧张的情绪、润肠通便的作用，有助于预防经期出现便秘，所以通常来说，经期能喝蜂蜜柚子茶。
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孕妇喝蜂蜜柚子茶流产，这个结果一般是不确定的。蜂蜜柚子茶能够滋养皮肤，养颜美容，同时也能促进排泄。怀孕期间可以喝一些葡萄柚。而身体素质比较差的人，可能会出现子宫内膜过厚，或是胎儿的发育不全，所以不能饮用蜂蜜柚子茶也会导致胎儿的早产。保胎期间应卧床休息，减少活动，避免剧烈活动；保持会阴部清洁，勤换会阴垫，以防感染。
孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗
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可以适量喝蜂蜜柚子茶的，要调节好作息时间，注意劳逸结合，饮食要以清淡和有营养的为主，不要吃辛辣刺激性的，要定期到医院妇产科进行检查，根据医生提示进行调理身体。
蜂蜜金桔茶的做法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
第一将金橘用淡盐水浸泡三十分钟，放入沸水中，煮一到二分钟，捞出沥出。第二将金橘切开去核。第三取一干净容器放一层金橘撒一层白糖腌制两天左右。第四将冰糖放入少许水中。第五放入腌好的金桔。第六煮至金橘透明汤汁浓稠。第七晾凉后加入蜂蜜。第八用料理机将金橘打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合。最后取适量金橘茶用温水冲开就好了。
蜂蜜水的正确喝法
龚新宇副主任医师
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用温水冲泡，用低于60度的温水调匀，蜂蜜水就可以直接喝了，正确的饮用时间是饭后30-60分钟；此外最好搭配其他食材喝，如红枣蜂蜜水，才能补充更多营养物质。蜂蜜适合养生滋补。
蜂蜜水的正确喝法喝蜂蜜水的最佳时间
龚新宇副主任医师
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喝蜂蜜水没有太多的讲究，早晨空腹喝是可以的，吃了饭喝也是可以的。早上起来可以喝蜂蜜的，可以促进胃肠道的蠕动，明显的缓解便秘，也可以适当的喝一杯温水，同时温水里面也可以加蜂蜜。
蜂蜜柚子茶的功效与作用禁忌和食用方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，可以美白祛斑、嫩肤养颜功效。用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加点蜂蜜，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。过敏患者、高血脂患者禁用。
蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜柚子茶能够起到润肠通便、促进睡眠的作用，对消化不良也有一定作用，柚子能够增加膳食纤维的含量，补充矿物质。蜂蜜和柚子都含有丰富的维生素类和钙、枸橼酸和各种无机盐类等，具有美容，助于清热去火，止咳化痰、帮助消化等作用，经常食用有很好的保健和预防便秘的作用。
蜂蜜柚子茶的正确喝法及时间
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜柚子茶最好上午8点到10点之间和下午3点到5点之间喝。蜂蜜柚子茶的正确喝法有热饮，冷饮，调鸡尾酒。用一个杯子取两汤匙的柚子茶，再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。
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