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松子吃多了的副作用多少为宜

我平时非常喜欢吃松子,家人说吃多了不好,松子吃多了的副作用多少为宜?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:松子虽好,也并非人人皆宜,脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。松子油性较大,所以,吃得太多会使体内脂肪增加,因此也要适量,每天吃一小把就可以,吃多了会热量过高。

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拔罐时间多久为宜
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