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产妇吃的清炖排骨的做法有什么

我老婆刚生过宝宝,想清炖些排骨让多喝点补身体,产妇吃的清炖排骨的做法是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:月子期间排骨汤,清炖是最好的,这样还有助于下奶,而且也不上火,可以把排骨焯一下,然后放到锅中,加点水去炖,可以放一点葱姜除腥,然后放一点红枣枸杞,山药或者是玉米胡萝卜都可以多炖一会儿,炖熟之后放一点盐就可以了,其他的调味品都不需要放的,这样子炖出来特别清甜。

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月子期间排骨汤,清炖是最好的,这样还有助于下奶,而且也不上火,可以把排骨焯一下,然后放到锅中,加点水去炖,可以放一点葱姜除腥,然后放一点红枣枸杞,山药或者是玉米胡萝卜都可以多炖一会儿,炖熟之后放一点盐就可以了,其他的调味品都不需要放的,这样子炖出来特别清甜。
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