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鸡胸的热量

我家宝宝5岁了就特别爱吃鸡胸肉,又怕他吃的太多,变胖了,鸡胸的热量有多少?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:100g去皮鸡胸肉的热量大约为160千卡,含有蛋白质19克左右、脂肪9克左右、碳水化合物1g左右、维生素A含量较其他肉类多。其是蛋白质含量高、脂肪含量低的白肉,肉质细嫩,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,一般人群均可食用,老人、病人、体弱者、减肥者更宜食用。

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小儿鸡胸是由于孩子的胸骨先天发育异常导致造成的。是肋软骨生长过快,将胸骨推向前方,外形像鸡、鸽等家禽的胸脯,有一定的遗传倾向,大部分可分为对称性鸡胸或者不对称性鸡胸。鸡胸主要是胸骨前凸和脊柱背凸,使胸廓的前、后径增加,呼吸时胸廓受到严重的限制。
小儿鸡胸怎么矫正
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如果孩子得了鸡胸病的话更多可能是由缺钙造成的,而且家庭遗传也是相关的。可以每天从头到脚给宝宝按摩。从腋下按摩到肋骨边缘,让孩子每天多做双杠运动。补充充足的钙和多晒阳光,多吃含钙食物。
小孩鸡胸是怎么治疗
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小孩鸡胸进行纠正调理控制恢复的,也不用去紧张焦虑担忧,限制油腻食物的摄入,还是相对比较重要的。就是适当的补钙,这个是佝偻病引起的。小孩子有鸡胸这个症状表现原因主要还是考虑缺钙,也是可以配合治疗。
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平时给她喝牛初乳,它能促进生长发育。牛初乳中含有大量的各种生长因子,这些生长促进因子的存在,避免了侏儒症、骨生长异常、细胞分裂及增生异常、各内分泌生长异常等。可刺激体重、肾脏、脾和胸腺重量,增加胫骨宽度和提高骺生长速率等作用。
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对于病情轻微的鸡胸可以采取胸廓加压器械矫形的方式矫正,在生活中可以采取呼吸起落操、慢跑等体育锻炼,如果鸡胸导致出现严重的畸形,是需要采取传统的矫正手术、反Nuss手术等手术治疗。
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宝宝鸡胸能恢复。婴儿有鸡胸,是由儿童缺钙引起的。如果及时给孩子补钙,大多数都可以康复。尽量选择有利于儿童更好地吸收的药物,可以在孩子晚上睡觉前服用,因为钙会在肠道中停留很长时间,晚上睡觉时可以被吸收。
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儿童胸骨变形,多为缺钙所致,未及时矫正。骨骼变形通常很难纠正。需要到当地医院检查微量元素,根据缺乏情况,给予定期补钙治疗,通过让孩子多参加体育锻炼,多做扩胸运动,使胸部肌肉发达,使变形的骨骼慢慢能覆盖,在外表上看不到。
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成年鸡胸矫正需要胸肋沉降术,胸前正中切口,分离两侧胸大肌,先露出畸形的胸肌及两侧肋软骨,在腹直肌附着点切断腹直肌,将其翻向下方,切开肋骨骨膜将畸形范围内受累的各肋软骨过长的部分切除,并将过长的骨膜纵向缝合。
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一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失,加强体格锻炼,如扩胸运动,俯卧撑,抬头等运动,一日两到三次,可加速畸形的矫正。如果鸡胸严重而且影响到呼吸循环的需要手术治疗,佝偻病引起的鸡胸是长期维生素D缺乏引起的骨骼改变,需要做骨碱性相关药物酶的检查才能确诊,宝宝出生后半月就要补充相关药物,预防佝偻病。
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100g去皮鸡胸肉的热量大约为160千卡,含有蛋白质19克左右、脂肪9克左右、碳水化合物1g左右、维生素A含量较其他肉类多。其是蛋白质含量高、脂肪含量低的白肉,肉质细嫩,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,一般人群均可食用,老人、病人、体弱者、减肥者更宜食用。
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