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大便跟羊粪蛋一粒一粒怎么办

我最近这段时间，大便的时候有点困难，而且像羊粪蛋一粒一粒的，该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：大便像羊粪蛋，可能是一种便秘的表现，排便的过程中有没有排便费力、肛门疼痛、便血等等。如果是便秘，需要多方面的治疗，比如多喝水，加强运动，多吃粗纤维食物，可以喝蜂蜜等通便的食物。

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