首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

饭后喝酸奶可以吗

我刚刚吃完饭,特别的想喝酸奶,又担心喝酸奶对身体不好,饭后喝酸奶可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:如果是刚刚吃完饭之后,其实时候是可以喝酸奶的,而且喝酸奶对身体来说也是比较好的,喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟,主要是因为酸奶糖分是比较高,如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶,也有可能会导致身体出现肥胖,并且在吃完饭之后,适量的喝一些酸奶,对肠胃方面也是有很好调理作用。

展开全部
相关推荐
拔牙后可以喝酸奶吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
拔牙后是可以喝酸奶的。酸奶的营养成分丰富,里面含有丰富的蛋白质,可以促进伤口的愈合。但是喝完酸奶一定要记得及时漱口,因为酸奶是属于比较细腻性的食物,食物残渣容易堆积在拔牙窝里面,这样会导致创口的感染。另外喝酸奶的时候不要很用力的吮吸,因为吮吸会造成口腔内的负压,导致血凝块容易脱落,这样可能会有出血。建议去正规口腔医院拔牙,若拔过程中使用不可吸收缝合线,建议在拔牙5-7天后拆线,若使用可吸收缝线,一个月之内缝线可自行脱落,无需拆线。
长痘可以喝酸奶吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常来说,长痘是可以喝酸奶的。酸奶富含蛋白质,酸奶在经过发酵之后含有乳酸菌,可以改善肠道菌群,能够更便于肠道的吸收,刺激肠道蠕动,增强消化功能,缓解某些痘痘患者的便秘症状。但是,如果过多摄入酸奶,可能会刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增加,导致油脂堆积,加重痘痘的症状。因此,长痘的人群在喝酸奶时一定要适量。
小孩吃虾的时候可以喝酸奶吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩吃虾仁后喝酸奶并无大碍,不管成人还是小孩,在饭后半小时后喝酸奶是比较好的。小孩因为胃很脆弱,饭后马上吃酸奶不利于正常胃酸的分泌,指示吃的时间和量把握好就好了,一次200毫升就可以了,不宜多吃。
小孩咳嗽可以喝酸奶吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子有咳嗽症状,可以适当饮用酸奶。酸奶中含有益生菌、蛋白质、钙质等多种物质,具有促进消化、保护肠胃、预防便秘、预防骨质疏松等功效。孩子在咳嗽的过程中可以多吃些优酪乳,可以给孩子提供所需的营养素,增强体质的抵抗力,不过要注意适量的喝,不要吃太凉的酸奶,比如刚刚从冰箱中取出的酸奶,可以在常温下放凉后再喝。
孕早期可以喝酸奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,孕早期可以喝酸奶,具体分析如下:孕妇在怀孕后,HCG会持续上升,会导致食欲下降,有些人会出现恶心、呕吐,这种情况主要是HCG会抑制胃酸的分泌,一般人会有消化道的不适,喝点酸奶胃里就会舒服一些,同时还可以补充一些益生菌,缓解恶心和呕吐。孕妇在怀孕初期可以多吃一些酸甜的水果,比如山楂、酸石榴、酸苹果、柠檬等。
饭后多长时间喝酸奶
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
酸奶饭后一个小时服用比较好,酸奶是牛奶经过发酵而成的,通过胃液的分泌吸收会更好,酸奶中含有丰富的益生菌和多种维生素,矿物质,可以调理肠胃,补充益生菌,预防便秘,晚上睡觉前喝一杯酸奶。
饭后喝酸奶的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
酸奶能够对胃肠道的蠕动起到很好的促进作用,让胃肠道蠕动的更加快,并且在吃完饭后喝一杯酸奶能够更好地促进消化液的分泌,所以,这也是从另外一个方面帮助人体更好的吸收营养。
饭后喝酸奶好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饭后喝酸奶比较好,酸奶里面含有乳酸杆菌,有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效,对人体有诸多益处,全天都可以喝酸奶。饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
饭后喝酸奶可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果是刚刚吃完饭之后,其实时候是可以喝酸奶的,而且喝酸奶对身体来说也是比较好的,喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟,主要是因为酸奶糖分是比较高,如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶,也有可能会导致身体出现肥胖,并且在吃完饭之后,适量的喝一些酸奶,对肠胃方面也是有很好调理作用。
空腹喝酸奶可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空腹不可以喝酸奶。空腹喝酸奶时,此时胃液的PH值通常在2左右,活性乳酸菌受到影响,导致酸奶的营养价值和保健功能也随之大大降低。因此,空腹时不宜喝酸奶。喝酸奶的时间在饭后30分粥到2小时以内,此时胃液被稀释。
常见科室