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吃红薯为什么肚子胀

我昨天嘴馋吃了个大红薯,到了晚上的时候就感觉肚子有胀气的感觉,吃红薯为什么会肚子胀?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:红薯含有丰富的膳食纤维和氧化酶。进入肠道后,会产生大量的二氧化碳气体。就会引起腹胀,排气,打嗝的症状。除了氧化酶,红薯中还含有大量的糖分。进入肠道后发酵也会引起腹泻。

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8个月婴儿吃红薯好不好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
8个月婴儿吃红薯一般是较好的,因为红薯富含维生素、电解质、微量元素和纤维素。八个月的婴儿多吃红薯,可以促进肠道蠕动,促进排便,从而降低便秘的几率。所以,应该鼓励8个月大的孩子多吃红薯。红薯是一种软物质食物,八个月的孩子牙齿还没有完全发育,要选择软食,红薯是最好的,从这一点上来说,要鼓励孩子多吃红薯。
红薯降血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
红薯不可以降血糖。红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,高血糖人不能吃红薯。降低血压可以吃黄瓜,黄瓜的含糖量低,并且它所含的纤维素能增加饱腹感,可以让糖尿病患者在控制饮食的同时又能降低饥饿感。
拉肚子能吃红薯不
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子能适量吃红薯,通常不会对身体造成太大影响。如果出现腹泻症状,可以适当食用红薯,红薯中含有丰富的蛋白质、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等营养成分,通过适当的食用来补充人体所需的一些营养,从而提高肠道的免疫力。不过不宜一次食用过量,否则会导致腹泻、腹胀等症状。如果相关症状比较严重,可以口服一些止泻药、保护胃黏膜的药物,并多喝水,避免脱水。
胃糜烂能吃红薯吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃糜烂患者如果病情不是特别严重的时候,可以适量的吃点地瓜。地瓜里面含有各种的维生素和微量元素,能够有调理脾胃、润肠通便的作用。适量的吃能够具有保护胃黏膜、促进消化的作用。如果摄入过量的淀粉,会产生大量的糖分,从而促进胃酸的分泌,从而加重胃粘膜糜烂。粘膜糜烂可以多吃些蔬菜和水果。此外,小米粥、清汤面也是很好的滋补脾胃的食品。
一岁宝宝可以吃红薯吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁的宝宝,如果是整个的消化功能是非常好的,平常不经常出现呕吐、腹泻,已经增加了像豆制品、肉类这种食物,是可以吃红薯的。如果孩子平常容易出现腹泻或者是呕吐,也就是孩子平常的消化功能并不是很完善,红薯暂时不要吃。
孕妇吃红薯对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃红薯对胎儿好。红薯是一种绿色食物,富含维生素c、叶酸、胡萝卜素、维生素b6等,还富含微量元素钾。孕妇可以适量食用番薯,对胎儿是有益的。适量食用番薯对身体是有益的,番薯具有抗肿瘤、抗老化、血管柔韧、防止心血管疾病等作用。需要注意的是,番薯中的淀粉含量也很高,一次食用过量会导致伤食和消化不良,建议孕妇不要一次食用过量。
吃红薯减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
红薯一般指的是番薯。减肥人士适量吃番薯通常有利于减肥。如果想要取得不错的减肥效果,每天坚持体育锻炼的同时,还需要控制饮食。番薯不仅含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钾元素等营养成分,还具有不错的药用价值,具有补气、生津、宽肠、通便等功效。减肥人士适量吃红薯通常不会因为摄入的热量过多,进而影响到减肥。此外,由于减肥人士吃完番薯后,还能促进消化,一定程度上有利于减肥。
吃红薯为什么肚子胀
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红薯含有丰富的膳食纤维和氧化酶。进入肠道后,会产生大量的二氧化碳气体。就会引起腹胀,排气,打嗝的症状。除了氧化酶,红薯中还含有大量的糖分。进入肠道后发酵也会引起腹泻。
吃煮红薯可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃煮红薯可以辅助减肥,不过要注意控制好进食量。煮红薯中含有大量的膳食纤维,并且热量比较低,能够促进胃肠道的蠕动,适当的吃一些红薯可以起到润肠通便、软化血管等作用。另外,煮红薯的饱腹感也比较强,在食用后可以减少其他食物的摄入,从而可以起到辅助减肥的效果。但在红薯一次性吃太多的情况下可能会加重胃肠道的负担,建议要控制好食用量。
红薯和红枣能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红薯和红枣能适量的一起吃。红薯和红枣都是非常健康的食物,二者一起吃没有毒副作用。红薯含有大量的淀粉和纤维素等,可以增加饱腹感,提供能量,促进肠蠕动,润肠通便。红枣含有丰富的维生素C,矿物质等,可以补中益气、养血安神,促进人体的生长发育。二者一起吃,可以强身健体,提高机体免疫力,延缓衰老。但是,二者含糖量都高,吃多了不宜消化,还容易引起血糖升高。
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