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产妇可以吃木瓜吗

我最近是怀孕期间，然后家里人给我买了些木瓜，产妇可以吃木瓜吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：产妇可以吃木瓜，木瓜的营养成分主要含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等。木瓜中含有一种木瓜素，有着高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可以被分解成人体很容易吸收的养分。并且，木瓜还具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌的作用。而且，木瓜中还含有大量的水分，可以有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。但是，孕妇不要吃太多会导致腹泻。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，孕妇可以食用葱姜蒜，但也不能直接生食，因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品，比如辣椒，胡椒等，这样会导致肠胃不舒服，还容易导致上火，孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状，从而影响子宫内膜的修复，也不利于孕妇和胎儿的身体健康。
产妇可以吃蛋糕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以吃蛋糕，但应适量吃。糕点的配料是以面粉和蛋类为主，加入芝士，油脂及其它调料。糕点能够为人体补充一定数量的碳水化合物、蛋白质和矿物质。糕点的最大的营养就是它所能产生的能量，因为它含有丰富的卡路里，适当吃一些可以减轻产妇的疲劳和虚弱。不过，由于它含有大量的卡路里，所以，如果孕妇频繁吃蛋糕，很可能会造成卡路里消耗太多，从而造成肥胖。吃太多的蛋糕会影响孕妇对其它的东西的胃口，从而造成身体内的营养缺乏。
产妇可以吃冬瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇是可以吃冬瓜的。正常情况下，女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的，因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质，产妇食用后可以起到提供所需的营养，提高机体免疫力，加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁，润肠等各种作用。产妇可以多喝汤，比如花生炖鸡脚，猪骨金针汤等，能够起到催奶的作用，可以适当的喝。
产妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后可以吃绿豆，但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物，吃太多容易引起孕妇胃肠不适，导致拉肚子现象。坐月子期间，车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物，可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅可以促进乳汁的分泌，还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累，不要剧烈运动，注意适当休息，保证睡眠充足。另外，不要着凉感冒，注意保暖。
孕期可以吃木瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间不宜食用木瓜。木瓜可以帮助消化，预防便秘，而且还含有丰富的营养成分。但是木瓜是一种寒性的食物，在怀孕初期吃木瓜后可能会出现先兆流产的情况，到了怀孕后期也会有先兆早产。在怀孕期间要多吃一些平性水果，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、菠萝、猕猴桃等。平时少吃辛辣刺激的食物，要保持充足的休息，避免熬夜。
产妇可以吃木瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
产妇可以吃木瓜，木瓜的营养成分主要含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等。木瓜中含有一种木瓜素，有着高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可以被分解成人体很容易吸收的养分。并且，木瓜还具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌的作用。而且，木瓜中还含有大量的水分，可以有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。但是，孕妇不要吃太多会导致腹泻。
产妇可以吃炸虾吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产妇满月之后可以吃炸虾。生产过程中，产妇要耗费很多体力，产后要多吃一些蛋白质，以帮助身体素质恢复和增加乳汁的分泌，从而提高母乳哺育的成功率。对于产妇来说，大虾富含优质蛋白、多种维生素和矿物质。而煎大虾属于高卡路里，不易被人体吸收。产妇的肠胃会因为产妇的体质而变得较弱，所以不宜食用油煎大虾。患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
产妇木瓜怎么吃最好
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
产妇吃木瓜的方法是因为木瓜可以单着吃，而且也可以煮成汤去喝，不论怎样吃营养价值是非常高的，但是注意不要与韭菜与胡萝卜一起吃。木瓜本身的营养价值是非常高的，尤其是在产后，可以多吃一些，因为木瓜可以下奶。
产妇月子里木瓜怎么吃
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月子里可以吃木瓜，木瓜当中含有的营养物质不仅可以帮助女性丰胸，同样也可以促进乳汁分泌，对哺乳有好处。吃木瓜的方法非常多，比如把木瓜和牛奶一起煮了或者炖了服用，味道也非常不错，最好去皮和瓜瓤，以免影响口感。
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通常情况下，大姨妈是指月经，月经期间可以吃木瓜，但是不能过多食用。具体情况分析如下：适量的食用一些木瓜，可以补充机体所需的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质，还能健脾消食、美容养颜，但是木瓜性偏凉，过多食用可能会引起腹痛、痛经、食欲不振、胃脘胀痛不适等症状。另外，经期还可以食用一些温性的水果，比如无花果、橘子、荔枝、桃子、樱桃、龙眼等。
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