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八宝粥会胖吗

我最近正在减肥,每天对食物的量摄入的很少,晚上基本都是熬八宝粥,八宝粥会胖吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:八宝粥含膳食纤维丰富,都是粗粮类的食物吃八宝粥是不会导致肥胖的,但是不要吃在外面买的八宝粥,因为外面买的八宝粥里通常都会放糖,可以自己做八宝粥,不要放糖就可以。

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怀孕能喝八宝粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。不建议长期食用罐装的八宝粥,因为带有添加剂和防腐剂,对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥,能够自己做,但不能给孕妇添加干桂圆,薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米,核桃仁,大枣,淮山药等,确保营养均衡,对孕妇本身很有帮助。怀孕期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。
拉肚子可以吃八宝粥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,腹泻时可以适量食用八宝粥,八宝粥又称腊八粥,是用松子、花生米、葡萄干、桂圆、莲子等材料熬制而成,在腹泻时适量饮用八宝粥,可以起到暖胃的作用,但食用过多会加重病情。除了八宝粥以外,患者拉肚子还可以口服藿香正气软胶囊、黄连素片等药物进行治疗,对腹泻有一定的控制作用,同时在拉肚子的时候要多喝水,避免因腹泻过度导致脱水。
孕妇可以吃银鹭桂圆八宝粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃银鹭桂圆八宝粥的。孕妇是可以吃的,但是不难长期食用,因为银鹭桂圆八宝粥含有一定的防腐剂。添加剂,对胎儿有一定的影响,孕妇想食用八宝粥可以自己煮,不仅营养丰富,味道香,不含任何添加剂,还很健康。孕妇饮食要健康,有营养,少吃市场上卖的食物,可吃富含蛋白质,维生素多的食物。例如:豆制品,奶制品,新鲜蔬菜水果等。此外,孕期也要定期产检,避免胎儿异常。
八宝粥会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
八宝粥含膳食纤维丰富,都是粗粮类的食物吃八宝粥是不会导致肥胖的,但是不要吃在外面买的八宝粥,因为外面买的八宝粥里通常都会放糖,可以自己做八宝粥,不要放糖就可以。
肝炎吃八宝粥好吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎病人吃八宝粥有利于身体的恢复,一般肝炎吃八宝粥好,适量吃即可。因为八宝粥中包含了很多的食物成分,比如红豆,薏米,红枣,坚果等,这是属于乙肝的一种健康饮食。因此,乙肝病人可以多喝八宝粥,但是如果是家里煮的八宝,那就更好了。若只是从商场购买八宝粥,因为含有一定的防腐性,对身体有害,家里做八宝粥可以多喝。同时,乙肝病人要多食用自然、有益于身体的果蔬、米、面条等。尽量不要吃油炸,烤肉,腌制食品,还有一些对身体有害的加工食品。
高血脂能吃八宝粥吗
孙香兰副主任医师
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患有高血脂的人可以多吃八宝粥,但是不能吃加糖的八宝粥,只能吃不含甜味剂的八宝粥。八宝粥是用杂粮熬制而成,可以预防便秘,增强食欲,预防感冒,适当食用可以有效控制高脂血症。患有高脂血症后,可以多吃杂粮,杂豆,新鲜水果,蔬菜等。患者可以遵医嘱使用等药物进行治疗,一般效果较好,可以有效控制血脂,促进身体健康。
冠心病人能吃八宝粥
周恒副主任医师
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冠心病的病人一般可以吃八宝粥。八宝粥根据食材的不同,有红枣八宝粥、黑米八宝粥、枸杞八宝粥、桂圆八宝粥等。大米、绿豆、薏米、红小豆、莲子。这些食物中含有丰富的维生素和微量元素,可以帮助人体吸收各种营养物质,促进身体新陈代谢,增强免疫力。红枣八宝粥对于年老体弱,气血亏虚的患者有很好的补气调理作用。枸杞八宝粥具有补肾滋阴的功效,可以调节血脂,软化血管,适合冠心病患者食用。
怀孕初期能吃八宝粥吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间是可以吃八宝粥的,但是也要看是用什么原材料来熬制的。如果添加了薏米、桂圆,就是不要吃,还有罐装的八宝粥也不建议食用。在怀孕期间也要多注意吃一些有营养的食物,多吃含维生素类型的新鲜蔬菜和水果,也可以适当的增加牛奶和鸡蛋的摄入,要避免油腻以及辛辣刺激饮食,定期进行产检,放松心情,不要有太大的心理负担。
怀孕可以喝八宝粥吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
吃八宝粥可以,但是要少吃,并且不要吃罐装的八宝粥。罐装的八宝粥往往含糖量会过高,甚至是超标,准妈妈们如果在怀孕期间摄入太多的糖分,就会导致自己患上妊娠高血糖的概率大大增加,这对于身体健康以及宝宝的生长发育来说都是不利的,严重的时候甚至会让宝宝面临风险。
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妇产科山东省立医院三级甲等
女性在来月经时可以喝八宝粥,因为八宝粥富含多种营养。八宝粥是由大米、红豆、红枣、黑米等食材制作而成的,其中含有大量的维他命和蛋白,对于身体有很大的益处,不过在来月经的时候要特别留意八宝粥的水温,如果要食用的话要尽量不要食用冰镇的食品,八宝粥可以自己煮,可以加入红枣,龙眼,红糖等,具有很好的滋补气血的功效。夏天来月经时一定要吃些热饮,以免受寒,否则会导致痛经。
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