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长期饮用纯净水的危害

我现在都在喝纯净水投其方便,而且比自来水好喝,长期饮用纯净水的危害?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:纯净水中不含人体所需的矿物质,长期饮用会导致人体缺乏微量元素,从而引起四肢无力,精神不振等亚健康问题。纯净水的为弱酸性,长期饮用会破坏人体正常的酸碱平衡,使人体呈酸性。

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不刷牙会导致牙龈会发炎、出血,会出现口臭,严重的甚至会导致牙齿破坏。不刷牙的危害,首先就是牙龈会发炎、出血,会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙,牙齿咀嚼功能越来越弱,会影响吃东西,随着程度的发展,最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭,不能正常的饮食会影响全身的健康,比如导致胃病、影响吸收等,造成一系列的危害。以前有不刷牙的人,牙齿也没有明显的破坏,主要原因是因为以前的人吃的食物比较粗糙,食物具有一定的自洁作用,而现在的社会吃的食物比较精细,这种自洁作用已经越来越弱了。如果不刷牙,牙齿被破坏的概率几乎是百分之百。建议养成良好的生活习惯,早晚都要刷牙,如果牙齿出现问题,要及时去齿科进行检查,并对症下药。
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长期红枣泡水容易加重湿气、引起浮肿、流鼻血、眼睛不舒服,糖尿病人会加重病情。红枣含糖量比较高,长期喝红枣泡水容易生痰生湿,如果本身湿气比较重,多吃红枣泡水会加重湿气,引起浮肿等症状;再有糖尿病患者也不适合红枣泡水,会造成血压增高,促使病情加重;女性朋友经期如果有眼睛肿、脚肿等现象不适合多吃红枣,会导致经血过多引起贫血等现象,危及身体健康;过量饮用的话会造成上火,容易造成流鼻血、眼睛不舒服等症状。建议有外感风热以及感冒、发烧、腹胀气滞等人群不适合多喝红枣泡水,正常人群在饮用的时候也要注意适量,适可而止。
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一般情况下,长期喝酒可能会导致长期腹泻。具体内容如下:长期喝酒往往会对患者的胃部造成刺激,患者的胃黏膜容易充血红肿,严重时还可能会导致胃溃疡、胃肠炎等问题,如果患者得了胃肠炎,就容易出现腹泻的情况,而长期喝酒容易刺激患者的胃肠道,从而导致腹泻出现,因此长期喝酒可能会导致长期腹泻。建议患者养成健康的生活方式,不要酗酒。
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喝纯净水会得软骨病吗
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喝纯净水通常不会得软骨病。软骨病是由于人体缺少维生素D造成的,又称为维生素D不足性佝偻病。而软骨病的人,不管是饮用纯净水、矿泉水、过滤的水,都不会造成这种情况。软骨病一般是因为人体缺少维生素D,造成身体的钙磷代谢异常,从而导致钙在骨骼中的沉淀,从而造成骨骼的发育不正常。通常是由于先天性或后天性造成的维生素D不足导致的,比如孕妇体内缺乏维生素D,孩子出生后没有晒太阳,皮肤较少接触到阳光,导致维生素D很难合成,或者是食物中缺乏维生素D。
孕妇喝纯净水对胎儿有影响吗
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