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孕妇可以吃椰子吗

我怀孕3个多月了,我一直都很爱吃椰子,但是我在怀孕期间吃东西很小心,孕妇可以吃椰子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:孕妇可以适量吃椰子。椰子的性质比较平和,对宝宝的发育不会造成明显的不良影响。而且椰子的营养非常丰富,含有的优质脂肪酸既能提供宝宝视力和脑细胞发育所需,又能改善孕妇及宝宝的皮肤状态,还可以预防妊娠期妇女皮肤衰老,预防宝宝出生后患皮肤疾病。

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怀孕可以吃椰子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妇女怀孕后,可以食用椰子,但尽可能少吃,由于椰子是寒性的水果。在孕妇妊娠后,如果不能及时补充营养和水分,就会使身体出现脱水情况,从而造成体内脂肪含量增加。为坐胎不稳之妇女,吃得太多,很可能会引起流产。所以怀孕期间一定要少吃零食和甜食,多吃新鲜蔬果。所以可以食用椰子,能够补充营养,促进胎儿发育。此外还需要多喝开水或热水,保证充足的水分和营养,这样才能让宝宝吸收好,身体强壮。并选用应季水果,忌反季水果。
椰子孕妇可以喝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以喝椰子汁的。椰子汁含有丰富的营养物质,比如含有丰富的钾离子、钙离子、镁离子等矿物质,孕妇每天可以喝适量椰子水,吸收足够的水分,可以增加孕妇的血容量,维持羊水量。水果既温暖又凉爽。椰肉是凉的,椰子水是热的。因此,孕妇可以放心地喝椰子水。同时椰子汁性寒凉,不适合孕妇多喝的,所以建议孕妇要适量的少喝,根据自己体质不同选择吃多少,吃或者不吃。
孕妇喝椰子水羊水好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇喝椰子水不会让羊水变得清澈。若是孕妇到正规的三甲医院进行产检时,医生往往会对孕妇的羊水情况进行检测,然后医生会告诉孕妇的羊水浑浊情况,或者是羊水深度。孕妇羊水浑浊情况,与孕妇的饮食情况没有什么关系,而导致孕妇的羊水浑浊的原因有很多种。若是孕妇的羊水浑浊情况,需要靠喝椰子水,来让浑浊的羊水情况变得清澈,是没有什么科学依据的,应该理智来看待这些民间偏方。
孕妇可以吃椰子鸡吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间可以食用一些新鲜的椰子鸡。首先,怀孕期间多吃一些可以促进母乳的排泄,不过要适度。其次,能增强气血,增强体质。脾胃虚寒、血糖高的女性不能吃。怀孕期间要注意营养和平衡膳食。孕期要注意补充叶酸,避免胎儿神经系统的发育异常。需要注意的是,椰子鸡的糖分和热量较高,孕妇不建议多吃,多吃容易导致身体出现不适症状。
孕早期可以吃椰子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃椰子的,椰子里面的水也是可以喝的,椰子里面的椰子肉也是可以吃的,含有丰富的蛋白质,也含有一些能量维生素,所以你在怀孕初期也是可以吃的。适当的吃椰子就可以了。
甲亢可以吃椰子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢可以吃椰子。椰子富含多种氨基酸、维生素和微量元素。此外,可可吃的食物中还富含碳水化合物,易于消化和吸收,对于甲状腺功能亢进的人来说是很好的选择。甲状腺功能亢进的人一天要吃200g左右的椰子,不然会导致拉肚子。甲状腺功能亢进的人在食用椰子的时候要注意不要食用其它的蔬菜,以免造成拉肚子。患者不能吃含碘量高的食物。有些人出现甲亢主要是甲状腺激素升高的原因,所以要避免吃这样的食物,否则会刺激甲状腺分泌过多,从而加重病情。
椰子肉孕妇可以吃吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
椰子肉孕妇是可以吃的,在怀孕期间适当吃一些椰子肉能够有效缓解大便干燥的症状,也能够起到美白皮肤的效果。需要注意避免食用过多属于热性含糖较高的水果,孕期食用过多会引起孕妇血糖偏高。避免吃有刺激性的食物,注意腹部保暖,定期产检。
孕妇吃椰子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
椰子性味甘平,椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。孕妇可适度吃一些椰子,可美颜,还可为体内的胎儿供足营养。椰子可以吃的不要担心的孕晚期,还是需要增加营养,多吃高蛋白及高维生素食物,如新鲜蔬菜水果,瘦肉牛奶等。注意体重的增长,每周需要测量体重。
孕妇可以吃椰子鸡吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇可以吃椰子鸡。首先,孕妇食用有利于乳汁的分泌,但是要适量,不可以吃的太多。其次,可以补血益气,强身健体的作用。但是对于脾胃虚寒、血糖高的孕妇不宜食用。建议孕妇饮食方面要均衡,营养合理搭配。
孕妇可以吃椰子吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇可以适量吃椰子。椰子的性质比较平和,对宝宝的发育不会造成明显的不良影响。而且椰子的营养非常丰富,含有的优质脂肪酸既能提供宝宝视力和脑细胞发育所需,又能改善孕妇及宝宝的皮肤状态,还可以预防妊娠期妇女皮肤衰老,预防宝宝出生后患皮肤疾病。
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