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喝什么排毒养颜

我今年34岁,身体很不舒服,总是感觉身体有好多毒素,喝什么东西可以排毒养颜?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:体内堆积的毒素太多,往往与不良的生活习惯以及饮食有一定的关系。在调理上可以口服排毒养颜胶囊进行治疗,服用药物的同时要多喝白开水,促进体内新陈代谢,能够促进身体排毒,排泄是人体排毒的重要方法之一。多喝白开水可以冲洗体内的毒素,减轻肾脏的负担。喝茶也是排毒养颜的养生方式,比如枸杞茶、菊花茶、玫瑰茶、柚子茶都可以。

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吃什么可以排毒养颜
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
吃食物和药物都能够达到排毒养颜的效果,常见的食物主要包括新鲜的水果和蔬菜,而药物主要包括排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等。1.食物:患者平时应避免吃油腻的食物,比如炸鸡、汉堡等,否则可能会导致皮肤分泌大量的油脂,也会给宝宝带来损伤,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜,其中含有丰富的维生素和人体内所需要的多种微量元素,能够促进新陈代谢,达到排毒养颜的目的。2.药物:排毒养颜胶囊、芦荟胶囊有药物,能够起到通便排毒的效果,促进体内垃圾和毒素的排出,也能够改善皮肤长色斑、长痤疮的情况,用药期间需要严格的遵循医嘱。
经期吃什么可排毒养颜
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期可以多吃牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物;新鲜的水果,如苹果,香蕉,奇异果,桔子,柚子等,可以起到排毒养颜的作用。女性在经期是一种特殊的生理阶段,子宫内膜崩解、脱落、排出是一种正常的代谢过程。女性来例假的时候要注意合理的饮食习惯,能够促进经血排出,减轻痛经的症状,加快身体的新陈代谢,加快子宫内膜的修复,同时也能起到排毒养颜的功效。
例假来吃什么排毒养颜
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,不存在“月经来吃什么排毒养颜”的说法,月经期间可以吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和应季的水果,多吃豆制品及高蛋白的食物等食物,具体分析如下:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,通常月经期的时候需要多补充营养,一般饮食上没有特殊禁忌,可以吃富含维生素C的新鲜的蔬菜和应季的水果,吃豆制品及高蛋白的食物,还可以多吃鱼、鸡蛋等食物,有利于身体健康。此外,经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物,如麻辣火锅、雪糕、酒等,注意保持外阴清洁,勤换卫生巾。
排毒养颜胶囊副作用是什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
排毒养颜胶囊有可能会造成肝肾功能受、电解质紊乱,刺激肠胃黏膜等副作用。排毒养颜胶囊主要是由大黄,西洋参,芒硝和小红参等中药成分制作而成的,规范的用药并不会造成不良反应。如果大熊的时候不是特别的规范或者是没有进行医嘱,有可能会导致其中的大黄和芒硝等成分刺激胃黏膜,也会造成胃痛胃胀的症状,还可能会引起食欲下降。排毒养颜胶囊的中药成分需要经过肝脏进行代谢,如果护理不当有可能会造成肝肾功能紊乱。还可能会导致电解质紊乱的情况。平时如果想要达到减肥的效果,通常可以采取光纤溶脂的方式,利用光热等离子效应,将脂肪液化,并且通过代谢的方式排出体外达到,减肥瘦身问题。
月经期间如何排毒养颜
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,月经期间可以通过饮食调理排毒养颜。具体分析如下:女人来月经时要排毒养颜,首先要做到排便顺畅,避免便秘,同时要注意饮食清淡,不要食用太多辛辣刺激性的食物,比如辣椒、洋葱等。如果吃了太多的辛辣刺激的食物,可能会造成体内的毒素沉积。因此要多食用一些新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、苹果等,可以促进胃肠道蠕动。此外,经期女性应该尽量避免生冷食物,注意保持外阴清洁,勤换卫生巾。
喝什么茶排毒养颜效果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
排毒养颜可以喝菊花茶、玫瑰花茶、菊花茶等,不仅有清肝明目的作用,还具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡。对于冠心病、高血压、糖尿病有特殊的疗效,能迅速降低血糖,血脂,深度清血栓,抗血栓无法形成,起到很好的效果。玫瑰花茶中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等矿物质及多种香氛,可缓解痛经,去除口臭。
喝什么花茶可排毒养颜祛斑的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
菊花茶,有助于去除人体的毒素,起到清热解毒,养肝明目的功效。可以使人的头脑更加清醒,对于肝火旺盛的患者具有很好的缓解作用。玫瑰花茶,含有大量的单宁酸,维生素等物质,对于内分泌失调的患者具有很好的改善作用。罗汉果茶,具有滑肠的功效,可以排出人体中的毒素,具有美容养颜的功效。
喝什么排毒养颜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
体内堆积的毒素太多,往往与不良的生活习惯以及饮食有一定的关系。在调理上可以口服排毒养颜胶囊进行治疗,服用药物的同时要多喝白开水,促进体内新陈代谢,能够促进身体排毒,排泄是人体排毒的重要方法之一。多喝白开水可以冲洗体内的毒素,减轻肾脏的负担。喝茶也是排毒养颜的养生方式,比如枸杞茶、菊花茶、玫瑰茶、柚子茶都可以。
女生喝什么茶排毒养颜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以喝玫瑰花茶是很养颜淡斑的,可以淡化雀斑,改善肤质,消除皱纹。能够让血液循环更加畅通,促进身体的新陈代谢,如果女性月经不调也是可以进行调理的,正常的月经就可以帮助身体排毒,而且玫瑰花茶还有减肥瘦身的效果,亦可缓解胃部不适。
女性喝什么茶排毒养颜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝茶是一种比较好的养生方法,女性排毒养颜的茶,首先枸杞茶可以补肾明目,微甜,多喝会神清气爽,不会倦怠,菊花茶具有清热解毒作用,具有防辐射、祛除体内有害物质、放射性物质。金莲花+野菊花+莲子芯+决明子,是可以用来排毒养颜的茶。
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