首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

吃海参对人体有什么好处

最近家里面别人送了些海参过来,说是吃了之后对身体好,就做了几只,想知道对人体有什么好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:海参含有50多种天然营养成份。可明显地降低心脏组织中脂褐素和皮肤羟脯氨酸的数量,延缓衰老,海参虽然作用很多,但是海参性滑利,对于脾胃虚寒经常腹泻的人并不适宜大量食用海参,这点务必要谨记的。

展开全部
相关推荐
常吃生花生对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
花生的红皮有补血、促进凝血的作用,常吃生花生促进人体的生长发育,花生中钙含量极高,促进细胞发育,提高智力,抗老化,防早衰,防止冠心病,预防肠癌,滋血通乳,对心脏也能起到保护作用。
常吃榛子对人体有什么好处和害处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
常吃榛子的好处是可以增强体质,因为榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对于体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用,可以增强体力,吃榛子还可以预防心血管疾病,因为榛子具有降低胆固醇的作用,避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害。害处是部分坚果在加工过程中,大多采用花椒、白糖、食盐、味精等,如大量食用可导致口干,虚火上升,所以不要吃太多。
常吃蟠桃对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
常吃蟠桃对人体好处是预防便秘,蟠桃富含果胶,经常食用可预防便秘,治疗水肿,蟠桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。治疗缺铁性贫血,蟠桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
长期吃海参有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长期吃海参能够提高机体免疫力及抗病能力,抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤弹性,促进体内血红蛋白的产生,补血,预防贫血,维持体内钠钾平衡,增强组织代谢功能,消除浮肿。
吃海参对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
海参含有50多种天然营养成份。可明显地降低心脏组织中脂褐素和皮肤羟脯氨酸的数量,延缓衰老,海参虽然作用很多,但是海参性滑利,对于脾胃虚寒经常腹泻的人并不适宜大量食用海参,这点务必要谨记的。
吃黑桃对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
核桃对人体的五大好处,减少抑郁症几率,含抗氧化剂促进心脏健康,减轻压力,降低糖尿病风险,减少乳腺癌风险,核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用,适当的改变饮食习惯能更好的帮助人们对抗外界压力。
吃绿豆对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆能够帮助清凉解毒,利尿,明目,常喝一些绿豆粥,能够帮助减轻中暑带来的一些症状,可以喝绿豆粥,但是不要长期服用,因为绿豆它是寒性的,如果体质比较寒的话,会导致出现不良反应。
吃松子对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常适量吃松子仁,不但可以增加营养,还能滋补强身、延年益寿。松子仁每百克含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,含碳水化合物9.8克,并含挥发油、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素。其所含的脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,对预防心血管病有良好作用。
多吃韭菜对人体有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多吃韭菜对人体的好处是润肠通便,韭菜含有大量维生素和粗纤维能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,坏处是多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺,有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。
刮痧对人体有什么好处
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
刮痧对人体的好处主要包括促进血液循环、疏通经脉、舒筋活血、美容养颜等。具体内容如下:1.促进血液循环:促进局部血液循环,促进新陈代谢,促进身体排泄。2.疏通经脉:调整血液循环,改善身体的亚健康状况,具有治疗疾病和疾病的功效。3.舒筋活血:刮痧可以帮助舒筋活血,缓解肌肉的压力,缓解局部的疼痛。4.美容养颜:通过刮痧脸部肌肤,可以促进表皮神经的传导,促进局部的微循环,增加肌肤的弹性,减轻皱纹,达到美容养颜的效果。
常见科室