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产妇可以吃猪肝吗

前段时间我刚刚生完一个宝宝,现在正在坐月子的期间,最近特别想吃猪肝,那么坐月子能不能吃猪肝?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:坐月子是可以吃猪肝的,猪肝具有补血的功效,也含有胆固醇,也可以多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的,可以多喝一些猪蹄汤来增加乳汁的,坐月子的期间一定要注意下腹部的保暖,尽量不要着凉,不要受寒,不要生气,生气会导致回奶的,还要注意局部的卫生。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃猪肝能为人体提供丰富的维生素A,可以保护人体的眼睛,维持正常的视力,具有防止眼干涩,眼疲劳的作用。猪肝中含有丰富的铁元素,能补充人体的铁质,改善缺铁性贫血的症状,很适合孕妇。
产妇可以吃葱姜蒜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,孕妇可以食用葱姜蒜,但也不能直接生食,因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品,比如辣椒,胡椒等,这样会导致肠胃不舒服,还容易导致上火,孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状,从而影响子宫内膜的修复,也不利于孕妇和胎儿的身体健康。
产妇可以吃蛋糕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以吃蛋糕,但应适量吃。糕点的配料是以面粉和蛋类为主,加入芝士,油脂及其它调料。糕点能够为人体补充一定数量的碳水化合物、蛋白质和矿物质。糕点的最大的营养就是它所能产生的能量,因为它含有丰富的卡路里,适当吃一些可以减轻产妇的疲劳和虚弱。不过,由于它含有大量的卡路里,所以,如果孕妇频繁吃蛋糕,很可能会造成卡路里消耗太多,从而造成肥胖。吃太多的蛋糕会影响孕妇对其它的东西的胃口,从而造成身体内的营养缺乏。
产妇可以吃冬瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇是可以吃冬瓜的。正常情况下,女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的,因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质,产妇食用后可以起到提供所需的营养,提高机体免疫力,加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁,润肠等各种作用。产妇可以多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,能够起到催奶的作用,可以适当的喝。
产妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后可以吃绿豆,但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物,吃太多容易引起孕妇胃肠不适,导致拉肚子现象。坐月子期间,车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物,可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等,不仅可以促进乳汁的分泌,还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累,不要剧烈运动,注意适当休息,保证睡眠充足。另外,不要着凉感冒,注意保暖。
怀孕可以吃猪肝和牛肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
猪肝、牛肉都是高蛋白食物,含铁也比较丰富,怀孕期间可以食用。猪肝含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等。另外,猪肝还具有补气健脾的功效,是孕妇平时脾胃虚弱的最佳选择。孕期容易出现缺铁性贫血,还可多吃蛋黄、黑芝麻、菠菜、黑木耳、紫菜等。要注意饮食清淡,不能偏食,要均衡营养,少吃多餐。
人流后可以吃猪肝吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
人流后可以吃猪肝,可以补充铁元素、养血。猪肝中富含微量元素,其中铁含量也很高,还富含丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等。如果是在人流手术之后出血比较多,可以适当的多吃一些猪肝,补充营养。另外,做完流产后,女性的体质会变得非常的脆弱,可以多食用鸡肉、鱼肉、瘦肉等高蛋白质的食品。术后要注意防止感染,最好是一个月内不要洗澡,也不要同房。在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,增强体质,可以促进身体健康。
产妇吃猪肝配什么菜好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产妇吃猪肝是可以配菠菜的。这两种食材都可以帮助产妇很好的恢复身体。而且产妇吃猪肝可以明目。吃菠菜可以补充产妇身体缺少的维生素和纤维素。这两个食材可以放在一起可以做成面食来给产妇补充营养,是非常好的。
产妇可以吃炸虾吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产妇满月之后可以吃炸虾。生产过程中,产妇要耗费很多体力,产后要多吃一些蛋白质,以帮助身体素质恢复和增加乳汁的分泌,从而提高母乳哺育的成功率。对于产妇来说,大虾富含优质蛋白、多种维生素和矿物质。而煎大虾属于高卡路里,不易被人体吸收。产妇的肠胃会因为产妇的体质而变得较弱,所以不宜食用油煎大虾。患者应该注意休息,调整生活方式,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,早睡早起,避免熬夜,保持营养均衡和良好的饮食习惯,饮食以清淡为主,有利于身体恢复。
产妇可以吃猪肝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坐月子是可以吃猪肝的,猪肝具有补血的功效,也含有胆固醇,也可以多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的,可以多喝一些猪蹄汤来增加乳汁的,坐月子的期间一定要注意下腹部的保暖,尽量不要着凉,不要受寒,不要生气,生气会导致回奶的,还要注意局部的卫生。
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