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吃大蒜对肝脏有益吗
我最近这段时间听说吃大蒜对肝脏特别有益,就想尝试一下,吃大蒜对肝脏有益吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
大蒜可谓是一种天然的好食物。其对于肝脏、肠胃、降胆固醇与高血脂等都有十分不错的保健效果。生大蒜里含有的大蒜素可以增强肝功能,蒜硫胺素则能促进新陈代谢,有助于活跃肝功能。
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孕妇吃大蒜对胎儿是没有影响的。一般情况下,大蒜当中含有一种大蒜素,是能够起到提高食欲和抗菌杀菌的作用,所以孕妇适当的食用是有一定好处的,但如果孕妇是大量的食用,那么就有可能会出现胃胀、胃痛、口舌生疮、齿龈肿痛、嗓子疼痛等症状,是不利于孕妇的身体健康,另外,孕妇还要注意饮食的习惯,避免暴饮暴食,不要食用辛辣刺激的食物,保持均衡的营养,有利于孕妇和胎儿的健康。
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孕期吃大蒜不会对胎儿造成伤害。建议孕妇一定要避免空腹食用大蒜,大蒜是一种辛辣的东西,如果是空腹食用会导致胃炎。另外,如果孕妇对大蒜过敏也不宜食用。发芽的大蒜也尽量不食用,这是一种含有大量霉菌的大蒜,会对人体产生损伤。孕妇要尽量避免食用大蒜,最好是把大蒜煮了再食用。孕期要注意保持良好的生活方式,为宝宝营造一个健康、安全的环境。
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大蒜可谓是一种天然的好食物。其对于肝脏、肠胃、降胆固醇与高血脂等都有十分不错的保健效果。生大蒜里含有的大蒜素可以增强肝功能,蒜硫胺素则能促进新陈代谢,有助于活跃肝功能。
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有益的,吃大蒜对人体是有好处的,由于造成高血压病因的不同,吃大蒜会有不同的效果。因身体内其他疾病或个人的饮食习惯造成的高血压,吃大蒜,一般没有明显的效果。正确的使用大蒜可以杀死体内的细菌控制细菌的生长,维持肠胃功能的细菌平衡。
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