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长期喝柠檬蜂蜜水好吗

我最近一段时间听一个医生说长期喝柠檬蜂蜜水对身体有好处，长期喝柠檬蜂蜜水好吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：经常喝柠檬蜂蜜水，对身体是有一定的好处的。柠檬中含有丰富的维生素c，具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人体所必需的很多微量元素，比如钙、铁、锌、维生素等等，蜂蜜具有美白润肠通便的作用。

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百香果柠檬蜂蜜水孕妇能喝吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕是可以喝这种百香果柠檬蜂蜜水的，既增加了维生素，又会起到通便的作用。但是适量，不要把它当做水喝。生活中要均衡饮食，多吃水果，保持心情舒畅，定期产前检查就好。

喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，喝蜂蜜水不要起床后第一杯就饮用、也不要在睡前饮用、还不要用热水冲泡饮用，以及不要空腹饮用。具体分析如下：1.不要起床后第一杯就饮用：通常来讲，蜂蜜含有柠檬酸和糖分，所以饮用后排尿时间相对缓慢，降低体内排毒的功效。2.不要在睡前饮用：由于大量的细菌会在睡觉的时候腐蚀牙齿，所以不建议漱口休息后再饮用柠檬蜂蜜水。3.不要用热水冲泡饮用：因为水温过高会破坏柠檬蜂蜜水中丰富的营养物质。4.不要空腹饮用：因为空腹饮用会增加胃酸的分泌，导致胃酸过多，对胃黏膜会造成损伤。

月经可以喝柠檬蜂蜜水吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常来说，月经可以喝柠檬蜂蜜水，具体分析如下：在大姨妈期间，会出现大量的经血流失，身体素质下降，适量饮用柠檬蜂蜜水能够有效的改善体质，增强身体的抗病力，所以在来例假期间可以多饮用柠檬水和蜂蜜水，其中含有丰富的维生素和矿物质，还具有美白皮肤、淡化色斑等功效。女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。

长期喝柠檬蜂蜜水好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常喝柠檬蜂蜜水，对身体是有一定的好处的。柠檬中含有丰富的维生素c，具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人体所必需的很多微量元素，比如钙、铁、锌、维生素等等，蜂蜜具有美白润肠通便的作用。

大姨妈期间可以喝柠檬蜂蜜水吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

大姨妈期间是可以喝常温的柠檬蜂蜜水的。女性在月经期间可以饮用柠檬蜂蜜水，前提是必须是常温或是温热，不能饮用存放在冰箱的柠檬蜂蜜水，因为在月经期间服用寒冷的食物可能会导致出现痛经的症状。柠檬中含有大量维生素，蜂蜜则有杀菌的功效，饮用后可以缓解月经疼痛的症状。月经期间还需注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要过度劳累。

儿童可以喝柠檬蜂蜜水吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

儿童可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水，但是小于三周岁以下的孩子是不能喝的。柠檬蜂蜜和温水的联合可以促进胃肠的消化，蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素，干扰素，有助于增加小肠粘液，同时帮助排除身体的毒素，儿童喝柠檬蜂蜜水可以帮助身体促进消化。

喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

喝柠檬蜂蜜水不要在早晨第一杯就喝柠檬蜂蜜水，因为它含有柠檬酸和糖分，不是以单纯的水的形式存在，饮用后，排尿时间比白开水相对缓慢，降低体内排毒的功效。也不要在睡前喝，因为大量的细菌会在睡觉的时候腐蚀牙齿。也不要用热水冲，水温过高会破坏丰富的营养物质。也不要空腹的喝，空腹喝的话会增加胃酸的分泌，导致胃酸过多，对胃黏膜有损伤。

喝柠檬蜂蜜水的四大禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

在经期间不要喝柠檬水，否则会引起腹痛的现象，也因为柠檬水当中的酸性过多，腹痛的人或者是肠胃不适的人尽量不要喝，在喝柠檬水的时候一定要适量，不可过多，否则会刺激胃，在早上不能空腹食用，柠檬水不能长期喝。

来例假可以喝柠檬蜂蜜水吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

例假一般指月经。柠檬蜂蜜水中含有大量的微量元素及维生素，对身体也是比较好的，经期女性身体比较虚弱，来月经是可以适量喝一些柠檬蜂蜜水的，需注意尽量喝温的，别喝太凉的，而且不要喝太多。柠檬蜂蜜水还可以促进体内的新陈代谢，有助于月经血的顺利排出。经期女性气血不足，柠檬蜂蜜水还可以改善气色，有利于身体的恢复。

尿酸高能喝柠檬蜂蜜水吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

尿酸高的，是不能喝柠檬蜂蜜水的。单纯的柠檬水倒是可以，虽然是酸性味道，但是也属于碱性食品，对人体，尤其是尿酸高的是大有裨益的。但是蜂蜜水要尽量少喝，因为蜂蜜中最主要的成分就是果糖，果糖在体内代谢后可以产生大量的尿酸，有可能会加重病情的。

腕部骨折可不可以喝柠檬茶

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腕部骨折可以喝柠檬茶膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物

结缔组织性外痔可不可以喝柠檬茶

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：结缔组织性外痔可以喝柠檬茶你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食，多吃富含丰富的维生素的食物比较好，柠檬茶富含丰富的维生素的，所以平时都是可以泡茶或者是餐后搭配蜂蜜的都是非常不错的选择的，祝你健康的

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