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脚趾甲淤血怎么消除
我最近和朋友出去玩,运动量有些大,今天发现自己脚上有黑点,好像是淤血之类的,脚趾甲淤血怎么消除?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐建威
副主任医师
外科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
脚趾甲淤血睡前用热水来泡泡脚,缓解一下脚部的疲劳感,也可以涂一些药水,休息的时候尽量把脚稍微抬高这样有利于血液回流。考虑吃些活血化瘀的药,平时饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物。
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