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菊花枸杞决明子茶的功效与作用有什么

我身体偏胖经常会头晕目眩，经常抽烟还上火，想买点菊花、枸杞、决明子来泡茶，菊花枸杞决明子茶的功效与作用有什么？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：枸杞子具有滋补肝肾的作用，菊花清热平肝，决明子清肝益肾，明目，利水通便，这三种具有清肝益肾，明目通便的作用，生山楂可以消食消脂。如果血脂高，配上生山楂就可以消脂，配上山楂那时更好的了。

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甘草和菊花一起泡茶喝的话，可以保肝养肝、清热解毒，而且还可以滋润皮肤、美白皮肤以及缓解衰老的作用。但是要注意这些东西是清热的，所以如果喝的太多的话会导致拉肚子的，尤其是肠胃比较虚弱的人更应该要注意。
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对于调节血压会有一定的帮助，但是如果想通过这种方式完全治疗的话，可能性并不高，还是应该通过正规的用药去治疗，改善生活行为，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量，适当运动，控制体重，在非药物状态下无法控制血压时，考虑使用降压药物治疗。
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白菊花茶，它的功效与作用主要有散风热，清肝明目，解毒，可用于防治风热感冒，头痛眩晕，目赤，肿痛，肝火旺盛等。白菊花含有黄酮类物质，而黄酮类物质具有扩张血管，降低血压的作用。
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百合枸杞茶中，百合含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，可润肺止咳、清心去火、补中益气和养心安神的功效。而枸杞则有滋补肝肾，益精明目、强身健体的良药，对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用。
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