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常吃花生有什么坏处
我爸爸在我们地里种了很多花生,现在每天都喜欢吃花生,常吃花生有什么坏处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
常吃花生和多吃花生,会摄入过多的蛋白质和脂肪,会造成营养过剩,增加消化功能的负担,影响身体健康,导致发胖,引起消化不良,出现腹痛,腹胀等病证,常吃花生,还容易诱发痛风,痛风者不宜多吃。
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吃红枣的时候只能够少量的吃一些,而不可以大量的吃红枣,如果红枣吃太多了,对身体健康就会造成不利的影响,过多食用红枣会导致腹胀,过多食用红枣会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等。
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常吃花生和多吃花生,会摄入过多的蛋白质和脂肪,会造成营养过剩,增加消化功能的负担,影响身体健康,导致发胖,引起消化不良,出现腹痛,腹胀等病证,常吃花生,还容易诱发痛风,痛风者不宜多吃。
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