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八髎穴如何取穴

我最近有点不舒服,去检查的时候让我按八髎穴,八髎穴如何取穴?
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宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:八髎穴的位置是在腰骶部,骶骨的部位,腰的下段,在臀部当中,跟巴掌大的地方叫八髎穴。这个穴位有很好的治疗和保健的功效,平时做保健经常可以用手指点揉它。还可以用掌擦法擦一擦,擦了以后会产生发热,即中医说的温经通络的作用,祛风散寒。温经通络的时候,对于一些慢性腰痛的病人,有很好的保健跟治疗作用。

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八髎穴的位置是在腰骶部,骶骨的部位,腰的下段,在臀部当中,跟巴掌大的地方叫八髎穴。这个穴位有很好的治疗和保健的功效,平时做保健经常可以用手指点揉它。还可以用掌擦法擦一擦,擦了以后会产生发热,即中医说的温经通络的作用,祛风散寒。温经通络的时候,对于一些慢性腰痛的病人,有很好的保健跟治疗作用。
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