问题分析:这就属于一种维生素C的意思,出现这种情况,建议患者平时可以多喝点水,多吃些新鲜的水果和蔬菜,多补充些维生素C,但是一定要注意好好休息,适当的时候可以多参加些户外活动来增强身体抵抗力的,也可以多晒太阳,能够促进维生素的吸收的。