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七天不吃饭光喝水能瘦多少斤

我一直对于我的身材特别的不满意,我担心肥胖导致很多疾病,现在我想要进行减肥,七天不吃饭光喝水能瘦多少斤?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:七天不吃饭就喝水,一般能瘦10多斤。但消耗的主要是水分,还有糖和蛋白质,并不会消耗更多的脂肪。而且会导致身体过度的虚弱,营养不良。如果恢复正常饮食后,体重就会很快恢复正常,所以不要采取这种减肥方法。

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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
长期晚上不吃饭可能会瘦。不吃饭可以减少脂肪和热量的摄入,如果过多的话会导致营养不良、低血糖、夜间失眠、胃肠功能紊乱等,从而导致身体的健康受到一定的限制,因此可以通过饥饿治疗来达到减轻肥胖的效果。平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果、杂粮煎饼、豆腐、木耳等,这些食物含有丰富的维生素、矿物质等,对瘦身和身体的各个方面都有好处。
儿童不吃饭偏瘦挂什么科
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
家长可以去当地正规医院进行检查,去儿科或胃肠科都可以,孩子不爱吃饭如果不是肠胃不好话,多是缺微量元素的原因,去查明病因,然后对症下药。平时可以变着花样地给孩子多做一些食物。
七天不吃饭光喝水能瘦多少斤
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
七天不吃饭就喝水,一般能瘦10多斤。但消耗的主要是水分,还有糖和蛋白质,并不会消耗更多的脂肪。而且会导致身体过度的虚弱,营养不良。如果恢复正常饮食后,体重就会很快恢复正常,所以不要采取这种减肥方法。
晚上不吃饭一周瘦几斤?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚上不吃饭一周瘦几斤需要根据具体情况来确定:晚上不吃饭可以减轻病人的重量,这要根据个体的身体状况和一天的饮食状况来决定。如果患者本身饮食过度,比较肥胖,体内水分较多,晚上不吃饭一周可能能瘦几斤。这里要特别的提示,不要在夜晚不吃东西,否则的话,即使体重减轻了,也会对人体造成很大的损伤,很有可能会导致肠胃疾病。如果空腹过久,胃液会对胃粘膜产生。
为什么宝宝很瘦不吃饭
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
注意培养良好的用餐习惯。只要保证一天的基本营养摄入,即使孩子吃得少些,也不会影响孩子的生长发育,切不可硬塞强喂,结果适得其反,先伤胃后伤心。如果宝宝一直挺好,忽然的不喜欢吃饭了,那妈妈要找找原因,做相应处理。
为什么晚上不吃饭会瘦
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚上不进食对人体的影响不大,不会导致体内的脂肪沉积,也不会导致身体发胖或者瘦下来。长期不吃饭会引起身体的营养不良、贫血、免疫力下降等疾病。在瘦身的时候尽量不要吃油腻的、高蛋白质的食品,可以多吃些蔬菜和水果。果实中富含多种维生素和矿物质,对身体健康具有很好的促进作用。建议大家要注意自己的身体,要注意自己的饮食。
30天不吃饭能瘦多少斤
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
30天不吃晚饭一般能瘦30斤左右,但是这种方法不可取。如果身体比较肥胖,可咨询专业人士,根据自身的情况选择合理有效且健康的减肥方法。比如适当控制饮食和坚持体育锻炼相结合,不吃晚饭也能够瘦下来,但是有可能会对胃肠功能造成影响,可用水果或酸奶代替晚饭,也有减肥的作用。
儿童不吃饭、很瘦怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,儿童不吃饭、很瘦,家长在日常生活中要加强对孩子的膳食控制,要多摄入新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、牛羊肉、鱼虾等,要多给宝宝补充营养。其次,平时可以通过口服健脾散、儿童启脾丸等来改善孩子的肠胃。也可以通过服用一些有益的益生菌来调节机体的机能。平时家长可以带儿童适当外出锻炼,能够增强体质,提高身体免疫力。
减肥晚上不吃饭能瘦吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥晚上不吃饭一般能瘦。不吃晚饭可以减少食物的摄入,控制糖类和蛋白质进入到身体,预防脂肪过度堆积所造成的肥胖。但是晚上不吃饭,可能会因为饥饿影响到睡眠的质量,影响到整个身体的代谢率,出现亚健康的表现,比如浑身无力、皮肤失去弹性等。患者可以采取针灸减肥,通过抑制饱食中枢,抑制食欲,使肥胖者饥饿感减轻,减少摄入量,从而减重。
三天不吃饭能瘦几斤
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
三天不吃饭能瘦几斤,通常需要根据个人体质和体重来判断。三天不吃东西减肥,无论是吃别的水果还是喝水,都很容易导致体重反弹,有些人会因为反弹而变得更加肥胖。三天不吃不喝是一种绝食,消耗的主要是肌肉和水分,而不是脂肪,一旦恢复了正常饮食,身体就会迅速吸收卡路里和体内的脂肪。所以减肥要科学进行,合理饮食,合理搭配,配合运动。
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