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经常会腰疼该怎么办

我最近腰特别的疼，每次都特别耽误工作，请问经常会腰疼到底该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：首先是明确疼痛的原因，如果是在外伤之后出现了腰痛，就需要到医院进行影像学检查，排除一下有没有腰椎骨折或者腰椎间盘突出的情况，在明确诊断之后，如果没有骨折或者是特别严重的腰椎间盘突出，没有手术适应症的情况下，就需要采取保守治疗。

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经常腰疼腿疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰腿疼是常见的临床症状，但是，大多数人的腰疼和腿疼是分开的。有些人的腰疼表现为腰骶部疼痛，腿疼是双膝盖的疼痛，这种情况是分开的，腰疼往往见于腰肌劳损、韧带牵拉、腰椎侧弯、腰椎退行性病变，可能会造成疼痛。另外，腿疼，尤其是膝关节的疼痛，往往是中老年人，比如45岁以后的人才开始出现这种情况，是由于膝关节的滑膜破坏，两侧韧带不平衡造成的，也就是常见的骨性关节疼痛，这种情况像理疗治疗，往往症状就能够缓解。
腰疼该怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼可以服用非甾体类止痛药来改善。可以通过局部热敷、推拿等治疗来缓解，同时还可以改善坐姿，避免久坐、久站、经常弯腰等。如果疼痛没有明显的改善，建议去医院的骨科做进一步的检查。椎间盘突出的病人最好选择硬板床，注意腰部的保暖，可以选择一些有营养神经、消炎镇痛的药物。如有手术适应症，则应立即进行外科手术。
腰疼腿疼的怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼、腿疼时可以选择仰卧位，躺在床上，或者在腰间放个小枕头。如果病情加重，就需要继续做腰椎牵引。日常生活中要注意腰部保暖，可以选择局部热敷，也可以选择局部红外线照射或者烤灯。还可以使用消炎、止痛、局部肌肉痉挛等药物，长期不能改善，可以通过痛点封闭、射频消融等方法进行治疗。平时要多吃清淡、容易消化食物，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性、烧烤类食物，同时要注意戒烟戒酒，多饮水，多做运动。
孕妇腰疼该怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，孕妇腰疼该可以采取以下办法缓解。孕期，荷尔蒙的变化会让身体的肌肉弹性下降，从而引起腰痛，可以多食用富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D类的食品，如：牛奶，鸡蛋，新鲜的水果，蔬菜等。孕妇最好是穿着舒适的平跟鞋，这样可以减轻腰痛，平时尽量不要睡觉过于柔软的床，保持适当运动，可以增加免疫力。做家务也要适度，避免提重物。
白带多腰疼该怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
白带多腰疼可以去做一下检查，明确病因后，做针对性的治疗，平时要多注意饮食方面的问题，不能吃太过刺激辛辣的食物，同时可以结合着中医疗法来进行调理，比如针灸按摩等。
打篮球腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果打篮球的时候没有扭伤，而出现腰痛的话，有可能是属于腰肌劳损引起的，这个主要有可能是由于腰椎周围的稳定性不好，都容易受伤，容易出现血液循环不好，一般这个可以做下针灸治疗，同时还可以配合做一下功能锻炼，可以增加腰椎的稳定性。打篮球出现腰部疼痛，则是需要考虑为腰部扭伤，其次的话则是需要考虑为泌尿系统结石疾病。需要做个泌尿系统的检查，从而排除结石的可能性。平时一定要多注意休息，可以热敷伤口。
干农活腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
是否是有腰肌劳损，或是肾虚等导致的腰痛不适的症状，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛的病症。腰肌劳损属于慢性疾病，但是只要配合及时和长期的综合治疗还是能治好的。
干重活腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
干重活腰一般考虑为腰肌劳损或者腰间盘突出症所引起，建议注意休息，避免重体力劳动，同时可以口服非甾体抗炎药物进行局部镇痛治疗，还可以口服或者外用一些活血化瘀，消肿止痛的中成药物。
经常会腰疼该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先是明确疼痛的原因，如果是在外伤之后出现了腰痛，就需要到医院进行影像学检查，排除一下有没有腰椎骨折或者腰椎间盘突出的情况，在明确诊断之后，如果没有骨折或者是特别严重的腰椎间盘突出，没有手术适应症的情况下，就需要采取保守治疗。
肾虚腰疼该怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，肾虚腰疼可通过使用要的方法来改善，具体内容如下：当肾脏虚弱时，会有腰部疼痛的症状。这种症状可以通过服用补肾的药物来进行调理。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，临床上常见的症状是腰膝酸痛、手心脚心发热、潮热、盗汗、耳鸣、耳聋等，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。肾阳虚的主要症状有：腰腿寒疼、尿少、尿少、手脚厥寒等，可以在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。
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