问题分析:腰背部的疼痛主要是由日常生活中不恰当的姿势引起的肌肉挛缩、外伤或脊柱变形引起的。如因疲劳或背部压力大而引起的疼痛,平时休息服用消炎止痛药可缓解,中医针灸应能缓解按摩症状,平时应保持长坐位和长时间的姿势。