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颈椎病能吃白菜吗

妹妹喜欢吃白菜，因为有人跟她说白菜的营养价值比较高。问一下颈椎病得了之后可以继续吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：可以。白菜富含维、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，每100g可食部位中含水分94g、蛋白质1.7g、胡萝卜素250μg、维生素C47mg、钠89mg，可烹饪成各种菜肴，也可干制成菜干或者是腌渍品。

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颈椎病不能吃的食物
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颈椎病是常见的脊柱疾病，大多与长期低头工作和久坐有关，对饮食没有特殊的限制。要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。可以采取颈椎牵引，按摩，针灸等方法进行治疗。
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三七粉是可以服用的，正常使用很少有副作用。每天吃点三七粉对颈椎病是有一定的治疗作用，因为三七粉可以活血化瘀，副作用不是很多，但在经期要停止服用，以免导致月经量增加。
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