问题分析:首先一定要注意休息,避免长时间坐立,避免长时间下蹲清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,不要吸烟喝酒,作息规律,避免熬夜。大便后可以坐浴,保守治疗,口服一些药物,如果不能减轻,可以到医院进行手术处理。