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怎么能知道自己有脂肪肝

患上脂肪肝的话会有哪些明显的症状，前些日子我去医院检查出脂肪肝，很是纳闷，怎么能知道自己有脂肪肝？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

胡春晓,山东大学齐鲁医院,副主任医师

胡春晓副主任医师外科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：如果是脂肪肝早期一般临床症状很小，但发展到一定程度会有肝功能损伤，皮肤黄染，厌油，肝区压痛等情况。如果是脂肪肝，平时尽量低脂饮食，避免重油，特别是动物脂肪类，定期复查肝功能，注意休息，避免劳累等。

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拔罐治疗脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

拔罐治疗脂肪肝没有医学根据，所以不可以治疗。脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝及中老年内分泌。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。

大生化看哪个指标能知道有没有脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

大生化看指标血脂，约半数脂肪肝存在血脂代谢异常；肝脏超声、CT、MRI均可辅助诊断脂肪肝。部分会可能难以诊断，需肝活检才能诊断。不过脂肪肝的诊断还是需结合病史、临床表现和辅助检查等指标综合而定。

减掉脂肪肝要多久

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，需要积极治疗，预防进一步加重，控制饮食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，不要饮酒，多运动，如果肝功异常，还需要使用保肝药物。

怎么才能知道自己有没有脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

做个肝脏B超，就能看出来是否有脂肪肝了。脂肪肝一般都是由于肥胖，过度饮酒所致可以去医院做个检查，有了病要尽快治疗。另外平时要注意饮食，忌酒，忌食辛辣，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身免疫力。

怎么会得脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脂肪肝的发病原因有很多，主要与肥胖、酒精、快速减肥、营养不良、药物等有关。脂肪肝有的是因为脂类代谢不正常、大量饮酒引起的。不一定都是肥胖引起的。建议清淡饮食，多做户外活动。

怎么能知道自己有脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果是脂肪肝早期一般临床症状很小，但发展到一定程度会有肝功能损伤，皮肤黄染，厌油，肝区压痛等情况。如果是脂肪肝，平时尽量低脂饮食，避免重油，特别是动物脂肪类，定期复查肝功能，注意休息，避免劳累等。

怎诊治脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

预防脂肪肝，需要平时要少吃油腻辛辣的食物，少吃瓜子花生，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼，可以跳跳舞，跑跑步，注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。

脂肪肝忌口吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脂肪肝忌口。禁忌一些高糖高脂类的食物，脂肪肝提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖的饮料多吃青菜水果和富含纤维素的食物另外还需要注意适当的运动，有利于恢复。保持心情愉悦。

脂肪肝严重吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

对于绝大部分脂肪肝来讲是不严重的。脂肪肝本身是一种肝脏细胞内脂肪的异常蓄积，是一种肝脏细胞受到各种因素受到损伤以后的细胞变性，大部分情况经过自身调理是可以逆转的，比如通过“戒酒、低脂饮食、多运动”。

脂肪肝饮食

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。

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脂肪肝的病因复杂，目前尚无特效药物。一般可从胆碱、烟酸肌醇酯、苯札贝特(必降脂)、非诺贝特、吉非贝特、多烯康等降血脂药物中选用1～2种；中药绞股蓝、月见草、山楂、绿茶等均有降脂作用；护肝去脂药如水飞蓟素(益肝灵)、肝得健、牛磺酸等也可服用。必须在医生的指导下使用。

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