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经常大便不通畅怎么办

最近这几天身体不舒服,自己很苦恼,不知道怎么办,每次都是内脏问题,肾错构瘤、这段时间经常大便不通畅,这个是什么原因呢?
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陈健鹏 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:这是便秘引起的疾病。与饮食有一定关系。不排除是习惯性便秘的可能。少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等以清淡饮食。多吃水果与蔬菜。食用蜂蜜,香蕉,麻油有一定帮助。

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5岁孩子便秘首先要注意饮食,要多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜如芹菜、白菜、韭菜等,多吃润肠通便的水果,如红龙果、香蕉、苹果等。养成定时排便的习惯,平时常顺时针的揉揉肚子促进排气排便,可以吃点调节肠道菌群的益生菌,如果大便3天不解或排便困难时可以用儿童型的开塞露通便。
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经常大便不通畅怎么办
陈健鹏副主任医师
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这是便秘引起的疾病。与饮食有一定关系。不排除是习惯性便秘的可能。少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等以清淡饮食。多吃水果与蔬菜。食用蜂蜜,香蕉,麻油有一定帮助。
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