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缺铁性贫血吃什么补血效果好

我最近一段时间经常感觉身体不舒服,去医院检查后发现是缺铁性贫血,缺铁性贫血吃什么补血效果好?
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:牛肉。牛肉营养很高。猪肝。猪肝是很不错的补铁食物,含铁高,还含有磷、蛋白质等,猪肝配菠菜补血效果很不错。黑木耳。天然的补铁补血食物,含铁量很高,葡萄干。葡萄干含铁和钙都很高。

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产妇缺铁性贫血吃什么
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
进食谷类、乳类和茶等会抑制铁剂的吸收,鱼、肉、猪肝、维生素C等,则可加强铁剂的吸收。缺铁性贫血的患者,平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。
吃什么可以补缺铁性贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血,平时注意合理膳食,多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等,缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致,可导致头晕,乏力,心慌,面色苍白等症状的发生,同时可口服铁剂,定期复查。
缺铁性贫血吃什么补
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血,主要由体内缺铁引起,表现为体内储存铁不足,临床表现为铁蛋白和血清铁减少。主要治疗方法包括对症治疗和病因学治疗。对症治疗主要包括补铁、口服或静脉补铁,以及通过食用瘦肉、猪肝、血红、阿胶、红枣、红豆等含铁量高的食物进行补铁。
缺铁性贫血吃什么补血快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
最快的补血方法是服用补铁制剂,在服用两周后复查血色素上升了,还要继续服用两个月。在日常的生活中,需要多吃含铁元素比较高的食物,比如动物肝脏、血、瘦肉、蛋、菠菜等。
缺铁性贫血吃什么补血快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可选择口服或静脉补充铁剂,铁剂需要补充最少3个月,这样可以有效治疗缺铁性贫血饮食除了猪血,猪肝,羊血,羊肝外,还有,花生,红皮小米,生吃红枣,泡开水喝都行,还有平常可用铁锅炒菜,不要用铝锅。
缺铁性贫血吃什么补血效果好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
牛肉。牛肉营养很高。猪肝。猪肝是很不错的补铁食物,含铁高,还含有磷、蛋白质等,猪肝配菠菜补血效果很不错。黑木耳。天然的补铁补血食物,含铁量很高,葡萄干。葡萄干含铁和钙都很高。
缺铁性贫血吃什么补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以吃含铁丰富的食物补充铁元素,常见的食物有动物的肝脏,如猪肝、羊肝,还有猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、海带等,这些食物中含有丰富的铁元素,食用这些食物,能够促进铁元素的吸收,促进血红蛋白合成,改善缺铁性贫血。
缺铁性贫血吃什么食物可以补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以选择多吃一些山药,大枣或者动物肝脏之类的食物补血,也可以配合服用补血的药物,具体用药谨遵医嘱。有缺铁性贫血的人,多数可能是因为平时饮食不均匀或者吸收比较差导致的,有一些可能会出现脸色苍白的症状,平时一定要注意饮食均匀。
缺铁性贫血吃什么效果好得快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于轻度的缺铁性贫血,吃含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。也可以在食物中增添含铁的辅助食品,平日里多吃些青菜水果,多喝水,注意适当的锻炼身体,不能熬夜,不能生气,严重的应立即去医院检查,配合治疗。
缺铁性贫血的人吃什么补血最快速
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
此类疾病可能需要结合临床表现确定,目前临床疾病治疗的常用方式应该是补充铁元素,还有选择传统中医药技术调理应该可以。也可以科学饮食保健,其中选择一些如豆奶,精肉,虾仁,核桃,阿胶,桂圆,红花生等食疗保健,药物治疗可以选择一些补血口服液等。
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