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儿童贫血怎么办

我家宝宝检查身体的时候，查出有轻微的贫血，我是一向能不用药就不用药，儿童贫血怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王相华,山东省立医院,主任医师
王相华 主任医师 内科
三级甲等 山东省立医院

问题分析：儿童贫血可以选择含铁元素较高的食物，比如动物内脏、动物血、瘦肉、猪肉、蛋黄、红枣等，然后将这些食物进行合理搭配，从而起到补血的作用。平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。

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引起贫血的原因有很多，需要到医院，寻找出贫血的原因，及时处理：宝宝出现贫血可能是营养不良的表现。平时应该注意给宝宝多吃点牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，可以适量的多吃点动物的肝脏。这个对于治疗贫血效果是比较好的。贫血较严重：如果比较重的贫血，需要药物补充铁剂。
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儿童地中海贫血可以通过一般治疗、输血等方式进行治疗。地中海贫血也就是指珠蛋白生成障碍性贫血。小儿地中海贫血的最早明确种类，按检测结果区分为轻型、中间或重型贫血，然后采用不同的处理方式。在轻型和中重度贫血的早期阶段，一般可以进行药物控制，但如果病情进展迅速，则需积极行血液净化等措施。对轻型贫血，由于没有明显的表现，一般不需要处理；对中间型贫血，需要一年输血1-2次，血红蛋白保持在90-110g/L以上。
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儿童贫血可以选择含铁元素较高的食物，比如动物内脏、动物血、瘦肉、猪肉、蛋黄、红枣等，然后将这些食物进行合理搭配，从而起到补血的作用。平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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小孩轻度贫血可以多吃一些猪肝和菠菜，对补血有很好的效果，也可以多吃一些红枣枸杞和桂圆还有核桃，补血效果也是比较好的，小孩轻度贫血有可能会出现面色发黄，精神不振。严重的还可能会导致抵抗力下降，必要的时候也可以喝一些补血口服液。
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首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病，不利于身体健康。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多吃一些补血的食物，如猪血，大枣，注意休息，不要熬夜。
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