问题分析:身体健康的人,献血对身体的健康是没有影响的,如果是刚献血不久,是要加强营养的,是要吃些营养品的,如牛奶,鸡蛋,肉食,或鸡鸭鱼等。也可以用当归炖羊肉喝汤吃肉进行补宜治疗。献血后及时的进补对身体的恢复是会快的,及时的恢复身体健康不会留有后遗症的。