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贫血应食补什么

在医院抽血的时候说我贫血得很厉害，我想问一下贫血应食补什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王相华,山东省立医院,主任医师

王相华主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：病人贫血的情况一般常见于缺铁性贫血，一般可通过食补改善。动物性食物，如瘦肉、动物肝脏或者血，因其本身属于血红素铁，因此可直接被人体消化吸收，坚持一周食用1-2次，每次1-2两次。

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9个月宝宝贫血食补每天吃法

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

人体缺乏微量元素、缺铁、血红蛋白等都会导致贫血，在日常饮食应尽量补充营养元素。9个月宝宝贫血，可能会出现面色苍白、口唇发白、头昏无力、精神不集中、挑食、厌食等不适症状。要养成孩子不挑食的好习惯，多吃含铁的食物，比如猪肝，红枣，蛋黄等将这些食物碾碎，混入辅食中，还可以给孩子多吃菠菜泥、菠菜、猪肝、瘦肉汤、肉末蔬菜粥等，都是补血的好东西。

9个月宝宝贫血食补每天吃法是什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

大多数时候婴儿贫血属于营养不良性贫血，9个月宝宝须留意适时添加辅。饮食从稀至稠从、从简到繁，由细变粗原则。在喂养过程中可以选择一些含铁量高的食物，如鲜鸡蛋、鲜牛奶等。前提是营养均衡，营养物质便充足生长发育施用，不会偏食。缺铁性贫血症也叫生理性缺铁症或获得性缺铁性贫血病。铁含量较高，以动物肝脏、鱼类、肉类、蛋类等为主。

9个月宝宝贫血食补每天的吃法

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

9个月宝宝贫血食补每天的吃法可以使将猪肝瘦肉做成糊粥喂养。可以为宝宝做猪肝瘦肉糊粥来帮助宝宝补血。可以将猪肝瘦肉搅拌成糊碎状，再用大米熬粥，煮熟后就可以食用了。因为猪肝瘦肉中含有大量的铁，有补气养血的功效。还可以为宝宝做黑芝麻糊。将黑芝麻、花生捣成粉末状，加入适量的开水调成糊状，再加入适量的白糖，适用于缺铁性贫血的宝宝。也可以制作黑枣桂圆糖水，即将黑枣桂圆放锅中，加入五百毫升的水，等水煮沸后再加入红糖，可以食用了。

宝宝贫血吃什么食补

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

宝宝贫血，首先要看引起贫血的原因。因为引起贫血的原因很多，婴幼儿常见的就是营养性缺铁性贫血，主要是由缺铁引起来的。如果确定缺铁，在饮食上可以给宝宝吃强化铁的米糊，以及含铁比较丰富的食物。

宝宝贫血怎么食补

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

常见的贫血是由于铁摄入不足或者丢失过多引起的缺铁性贫血，添加辅食时需注意着重添加含铁较多的辅食，避免宝宝偏食，均衡营养。根据不同年龄段的宝宝调整食谱，含铁丰富的食物很多，例如动物肝脏，动物血制品，蛋黄，瘦肉，菠菜，豆类及豆制品，虾，红枣等，在补铁的同时要注意补充新鲜水果和蔬菜，有利于食物中铁的吸收。

贫血吃什么食补

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

贫血患者主要是根据贫血的原因来进行食补。如果是缺铁性贫血，可以进食含铁高的食物如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带，木耳等。同时也需要进食含维生素C比较高的食物和水果的。

贫血应食补什么

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

病人贫血的情况一般常见于缺铁性贫血，一般可通过食补改善。动物性食物，如瘦肉、动物肝脏或者血，因其本身属于血红素铁，因此可直接被人体消化吸收，坚持一周食用1-2次，每次1-2两次。

缺铁性贫血应该怎样食补

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血可以吃牛羊肉，瘦肉，肝脏，血，深色的蔬菜水果。如果有原发病的需要找出原发病，并积极治疗。这样去除根源补一段时间就会有明显好转。另外药物需要口服到血红蛋白恢复正常后2个月。

缺铁性贫血怎么食补

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血是由于体内造血原料铁离子缺乏而引起的贫血，铁的吸收一般在十二指肠下段和空肠上段，所以轻度贫血可以通过饮食，也就是食补来补充铁剂，含铁多的食品，比如红枣，木耳，香菇，菠菜，海带，红色的肉类如牛羊肉和猪瘦肉，动物肝脏，血块，这些食物含铁很多，注意补充。食补的同时注意有些禁忌，如浓茶咖啡奶制品和一些谷类食品，它会影响铁的吸收。

孕妇贫血食补吃什么好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇出现贫血情况需要食用以下食物：孕妇适量喝一些红糖水可以明显缓解贫血症状。不过孕期贫血的原因很复杂，除了缺铁之外，孕妇身体内缺乏叶酸和维生素B之后，也容易出现贫血现象。这种情况，孕妇还需要配合一些药物，才能更快见效。比如二维亚铁、复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁等。另外海带，紫菜，木耳，虾皮含铁量也很丰富，需要多进食含维生素C的水果，因为维生素C可以促进铁剂的吸收，饭后尽量不要喝茶，以免影响铁的吸收。

您好我是不是有贫血呀

林卫忱医师

内科密山市柳毛乡卫生院一级甲等

你好，根据你提供的临床资料看目前的确有临床贫血的情况，目前出现的问题可能需要完善检查，临床疾病可能需要明确贫血的具体诱因，可能需要进一步完善检查，可以听取经治医生的建议建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要结合自身的情况完善检查，临床疾病检查后明确疾病的性质后，可能需要积极加强保健治疗，饮

贫血，流血，曾患过宫颈癌，现医

林英照主治医师

内科三明市第一医院三级甲等

可以补充叶酸，补铁纠正贫血，必要时输血治疗

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