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贫血19岁如何医治

最近身体一直很差，昨天和朋友下了一盘棋，完事回家的时候，突然头晕的厉害，差点摔倒，离医院很近，要好的朋友就把我送进了医院，一检查说我严重的贫血，以前我也没经历过啊。所以想问一下贫血如何医治？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：贫血主要是因为血液中缺少铁元素，所以在平时的饮食中一定要摄入足够量的铁元素。例如牛肉，猪肝，海带等。还要注意日常饮食多样化，做到营养均衡，同时还要增强锻炼，增强体质。贫血是不同种类的，如果是大叶性贫血，可以补充维生素b12、叶酸等，同时出血量多，有骨髓功能障碍引起的贫血。需要根据病因进行治疗。

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可以口服活血化瘀类药物进行活血化瘀，通血管来治疗。海绵体贫血一般考虑有可能是阴茎海绵里面出现了血液循环不良，产生的一种疾病。是由于血管异常，可能会出现堵塞的现象。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，要采用低脂饮食。合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
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