问题分析:乳房肿胀疼多数是月经周期时,体内激素分水平分泌异常而引起的乳房胀痛的症状。如果不是很严重,可不需作过多的处理和治疗。平时要注意休息,多吃营养易消化的食物,避免进食辛辣刺激性的食物,同时应注意乳房的护理和个人的卫生习惯,宜合理饮食。