问题分析:乳腺增生包块,如果乳腺里应该直径大于一厘米或者考虑为恶性的乳腺肿瘤,都是需要采取手术切除。乳腺增生主要是采取积极的锻炼,不要熬夜,不要生气,清淡饮食。乳腺增生是良性的病变,但是乳腺里有肿块要考虑为乳腺增生结节或者是乳腺纤维瘤等。目前是可以就诊医院行乳腺彩超检查明确。