问题分析:乳腺增生是困扰女性的常见疾病之一,它既不是一种癌性改变,也不是一种炎性反应,它与人体的内分泌激素水平密切相关,同时受着心理和情绪方面的双重影响。并且尽量养成良好的生活作息习惯,以及保持良好的心理状态,这些都有助于消除乳房胀痛,保证乳腺快速恢复正常功能,并且提高效果。