问题分析:尽量不要吃寒凉的食物,如西瓜,水产品包括:螃蟹、蛤蜊、生蚝等不能吃太多,即使吃可以蘸着姜汁食用,寒凉食物吃得过多会损伤阳气,脐橙也为寒性食物,会刺激到人体,使病会加重。同时可以吃酸奶、核桃、乌鸡等食物,乌鸡富含丰富的维生素,铁,锌等可以增强人体免疫力,从而减少疾病发生,除此之外,核桃可润肺平喘,对于支气管炎也有很好的恢复作用。