问题分析:环境避暑法。夏天不能在垂直阳光暴晒的环境中长时间连续作业,应选择阴凉干燥且通风的环境中工作。需及时补充水分,如自觉口干口渴,应迅速补充体液,及时补充葡萄糖盐水。每日饮用冰糖绿豆水,可起到预防中暑的作用效果。