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高血压和二型糖尿病患者平时饮食要注意什么

我想问一下得了高血压以及患有二型糖尿病的话，平时的饮食要注意些什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：患有高血压和二型糖尿病平时一定要注意以低脂饮食为主，不要吃过度刺激性食物。对于高糖食物要有一定控制，控制主餐的摄入量。另外注意不要有吸烟的习惯，限制酒精的摄入。同时注意适度的锻炼，降低体重。

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