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高血压患者该如何控制病情

可能是我们家里的生活条件太好了,还是其他方面的原因,我也找不出来,反正我出现了高血压,说平常的时候需要调理,高血压患者该如何控制病情?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压的发生,往往与不良习惯,比如饮酒,吸烟,熬夜,精神紧张有关系,还有就是缺乏体育锻炼,饮食不当,工作压力大等因素有关系;出现高血压以后,首先注意调整好情绪,改变不良习惯,戒酒,戒烟,多喝水,清淡饮食,控制钠盐摄入,进行体育锻炼,保持愉快心情;使用药物治疗。

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高血压患者服药时间
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人每天早上9点至11点服用药物。早上9点至11点是血压高峰,晚上睡觉后血压会降低至最低水平,所以高血压病人只要在早上服用药物就可以了,早上服用较多,如果晚上持续服用,血压会进一步降低,从而引发脑卒中。晚上十点钟的副作用要比平时少,晚上十点的宿尿效果更好,在医生的建议下进行用药,用药要从低剂量开始,首选长效制剂。
高血压患者该如何控制病情
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的发生,往往与不良习惯,比如饮酒,吸烟,熬夜,精神紧张有关系,还有就是缺乏体育锻炼,饮食不当,工作压力大等因素有关系;出现高血压以后,首先注意调整好情绪,改变不良习惯,戒酒,戒烟,多喝水,清淡饮食,控制钠盐摄入,进行体育锻炼,保持愉快心情;使用药物治疗。
高血压患者能拔牙吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者是否能拔牙,需要根据实际情况进行判断。体内有高血压,如血压控制稳定,当血液功能恢复正常时,还可正常拔牙。体内有高血压时,当血压值升高时,切忌拔牙,避免了局部组织出血得不到很好的控制,也避免了人体容易受到感染的疾病。另外由于患者年龄较大,对于牙槽窝较深,手术风险较大等原因,需要采用微创方式进行操作来完成对牙龈和牙槽窝内软组织的破坏。因此患高血压时拔牙,先用降压药物控制,血压稳定后,机体无其他不良反应症状,可通过牙齿拔除来处理,并作好局部止血工作,配合抗感染、搞好口腔卫生和清洁护理等措施,开展控制细菌感染,实现拔牙成功。
高血压患者能吃韭菜吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者一般可以吃韭菜。韭菜对身体健康有益,不会加重病情。但是对于高血压患者来说,要适量食用韭菜,如果出现胃肠道不适的情况,最好不要吃韭菜。高油、高盐饮食等不良习惯会使血压、血脂水平升高,从而影响血压控制。韭菜含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质,不属于油腻食物,如果没有胃炎、胃溃疡等胃肠不适,适量食用不会引起血压升高。韭菜含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,缓解大便干结等症状,适量食用韭菜可以增强机体的饱腹感,减少其他食物的摄入量。但是一定要适量,以免刺激胃肠道,增加消化负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。
高血压患者能泡脚吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可泡脚。高血压患者泡脚,此状况对高血压影响不大,这样的状况别着急,需严密观察血压,如持续高血压,此种情况需积极使用某些降压药物,才能取得良好的治疗与痊愈。高血压患者可以多吃苦瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、糙米等食物。高血压患者同时还可能会出现头晕,需要及时遵医嘱服用厄贝沙坦片、酒石酸美托洛尔片等药物进行降压治疗。
高血压患者如何运动
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者一般需要适当运动。运动对于有高血压的人群,要针对不同的人群进行锻炼。日常锻炼包括散步、太极拳、慢跑等。如果通过B超发现,患者的左室不是很大,并发高血压左心功能射血率超过50%,可以增加锻炼。对于有左心室扩大、左心功能射血率低于50%的患者,应适当降低锻炼。锻炼的时候,建议心跳不要大于120下,一星期3-5次,30-60分钟,视患者的主观感觉而定。
高血压患者如何注意
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者应注意合理控制体重,保持血压稳定。高血压是一种常见的症状,其症状是血压增高,伴有或不伴有心脑血管风险因子的症状,高血压的病人要多吃一些低盐、低脂肪、清淡的食物,体重过多可以减少一些,但血压高于2个级别,或2个以上伴有糖尿病、心脏、肾脏等脏腑的损伤,要及时服用降压药,通过合理控制血压,可避免机体健康受到更为严重的损害。
高血压患者为什么会低血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,高血压变低血压考虑可能是降压药物过量服用或搭配不合理,血容量不足,疾病等因素。1、患者发生心肌梗死,尤其是下壁心肌梗死时会导致血压出现下降的问题,此时需要输液来进行治疗,必要时需要使用升高血压的药物,如多巴酚丁胺。2、如果降压药物过量服用会导致血压出现下降,或者患者搭配降压药物种类过多,会导致血压大幅度下降的问题。3、血容量不足,如患者存在严重的呕吐或者腹泻时,也会导致血压出现下降的问题。
高血压患者血压低
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者也会出现血压低的情况。从某种意义上来说,高血压患者的血压升高,就是为了弥补体内血流障碍而被动增加压力,维持各个器官的血液供应,也就是说,在动脉狭窄,肥胖等问题还没有解决之前,高血压患者只有在高血压的情况下,才有足够的血液供应。高血压患者如果血压突然下降,就会导致身体重要器官缺血,血压低是所有高血压患者都有可能出现的情况,但年龄偏大的高血压患者更容易出现这种情况。
高血压患者血压控制的范围
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
血压与心血管并发症之间有一定的关系,目前尚无血压控制指标,一般包括:1、年龄小于60岁的病人,推荐血压不超过140毫米汞柱,舒张压不超过90毫米汞柱;2、有肾病或糖尿病的病人,推荐血压在130毫米汞柱以下,舒张压在80毫米汞柱以下;3、80岁及以上人群,收缩压应在150毫米汞柱以下;4、针对患者进行个性化的血压控制,降低并发症的发生,降低靶器官的损害。
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