问题分析:高压在160毫米汞柱需要注意引起重视的,需要使用药物来治疗的。并且要注意定期检查。要注意调整一下饮食,到避免高胆固醇高脂肪的食物,注意低盐低脂,而且注意多休息,生活注意规律,保持良好情绪,避免过度劳累。