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胆固醇和甘油三脂高怎么降

我的父亲身材比较胖,胸闷气短上楼的时候喘不上气,有的时候在夜里还会失眠盗汗等症状。去一查胆固醇和甘油三脂高,在平时的生活日常饮食上我们应该怎么调整?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:甘油三酯高的饮食原则概括为:“四低一高”,即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维”。饱和脂肪酸过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成。而不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸向着健康的方向发展,能够减少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用。能够降低血液的粘稠度。因此提倡多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂。烹调时,应采用植物油。不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片。燕麦含有极丰富的亚麻油酸和丰富的皂甙素,可降低总胆固醇和甘油三酯,同时清除沉积在血管壁的低密度脂蛋白,防止动脉粥样硬化。
甘油三脂高3.48胆固醇不高需要吃药吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以先不用服药,可以多吃新鲜的蔬菜水果,如芹菜,木耳,花菜,红萝卜等。多喝白开水,避免吃油腻油炸食物,积极参加体育运动,避免:体重过重,避免肥胖,积极:复查,若持续不降,就要在医生指导下用药了。
甘油三脂高是什么病
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甘油三酯高不一定是病。有时候前一晚进食过多的油脂类食物,第二天化验也会出现高甘油三酯的情况。需要结合体重指数,多检测几次甘油三酯的情况,尤其是普通饮食后的情况综合判断。但是也有很多疾病可以引起甘油三酯的升高,首先最常见的就是糖尿病。
甘油三脂高是什么原因造成的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生理性增高,正常人在进食脂肪后2-4小时内甘油三酯可以升高,8小时后可以恢复正常。一些疾病导致的继发性升高,比如原发性高甘油三酯血症、高血压、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退,对于甘油三酯升高的病人,要积极改善生活方式,平时给予低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重,加强体育锻炼。
高血脂甘油三脂胆固醇都高吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
甲减会导致甘油三脂高吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲减和甘油三脂升高没有太明显的关联。得了甲减应该去医院的内分泌科就诊,平时一定要注意控制饮食,多吃一些含碘丰富的食物。甘油三酯升高可以服用降血脂的药物治疗,保持低盐低脂饮食,尽量多运动。
血脂康和瑞舒代他汀能同时甪吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
合用易引起肝功能异常,肌痛等不良反应。饮食。低盐低脂。不要暴饮暴食。多吃蔬菜水果。不要吃动物的内脏。尽量少吃猪肉鸡蛋,戒烟酒。保证充足睡眠。不要过度劳累。保持精神舒畅。不要生气。加强运动,每天早晚各一小时要流汗。
孕妇胆固醇和甘油三酯高是什么情况
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇若发生胆固醇、甘油三酯增高,则认为极可能与饮食不合理有关。例如,在平时的饮食中总吃高热量高胆固醇食品,或没有控制好日常摄入量而吃得过多。这些原因都可能会导致孕妇患上高血脂,也有可能在怀孕后锻炼较少、但是吃的比较多,导致代谢缓慢,进而诱发胆固醇、甘油三酯的增加。建议孕妇适当进行锻炼,并采取少食多餐的原则,促进食物的消化和吸收。
孕晚期胆固醇和甘油三酯高不能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期胆固醇和甘油三脂高不能吃一些食物。孕妇在孕晚期如果检查出胆固醇和甘油三酯偏高的情况,需要调整自身的饮食习惯。建议孕妇食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以补充怀孕时所缺的维生素,还可以改善孕妇便秘的症状,不要食用动物肝脏,避免营养过剩。建议孕妇在孕晚期时多注意休息,不要过度劳累,可以适当进行活动,饮食最好以清淡为主。
胆固醇高和甘油三脂高哪个危害大
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
不管是高胆固醇,还是高甘油三酯,对身体的伤害都是一样的。在心血管疾病中,LDL是主要的脂蛋白,这是一种导致动脉粥样硬化的脂蛋白,如果血压过高,就会导致动脉粥样硬化,如果总胆固醇和甘油三酯过高,那么就会导致脂肪肝、肝硬化,甚至是肝癌。另外,还会引起动脉硬化。糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退等疾病是引起血压增高的主要因素。任何一项指标的增加,都会对身体造成很大的伤害。
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